Editor
MENÜ

Yemek.com

YAZI GÖNDERMEK İÇİN
/

Hemen Yarın Spora Başlamanızı Sağlayacak 13 İnanılmaz Öncesi-Sonrası Fotoğraf

yemek.com

Mükemmel bir vücuda sahip olmanın tek yolu sağlıklı beslenmek ve yediklerine dikkat etmekle sınırlı değil. Vücudun şekle girmesi, sağlıklı gözükmesi için eğer diyet yapıyorsanız ya da diyet sonrası çok kilo verdiyseniz bunu mutlaka sporla desteklemeniz gerekiyor.

Kas yapmanın aslında yaşam sürenizi uzatıp kemik ve kas sağlığınızı geliştireceğini de aklınızda bulundurmalısınız. Biraz sonra göreceğiniz arkadaşlar da spor yaparak öyle değişmiş ve öyle sağlıklı bir görünüme kavuşmuşlar ki onları görünce hemen yarın spora yazılmak isteyeceksiniz.

O zaman haydi! 1-2-3, başlıyoruz!

Üç çocuk babası, 45 yaşındaki bu beyin değişimi

Arada sadece 2 kilo fazla ve geçen 2 yıl süre var

Spor yapan bu genç ise iki yılda 18 kilo alarak bu hale gelmiş

Spor yapıp sağlıklı yaşayan bu kadın ilk fotoğrafta 42, diğerinde ise 53 kilo

İki fotoğraf arasında sadece 4 buçuk aylık bir fark var

Bu genç kadın da 4 yıl içinde toplamda 18 kilo almış ve sporla bu görünüme kavuşmuş

24 yaşındaki bu genç adam ise 6 ay içinde spor yaparak 10 kilo almış ve artık daha sağlıklı gözüküyor

Bu kadının ise üç yıl içindeki değişimi inanılmaz

Bu genç ise iki sene içinde bu vücuda kavuşmuş

Bu güzel kadın da spor sayesinde 15 ay sayesinde daha formda bir vücuda sahip olmuş

Aradaki fark iki yıl boyunca yapılan spor ve alınan 12 kilo

Bu kadın ise veganlığı seçmiş, spora başlamış ve 4 yıl içinde sağlıklı bir şekilde aldığı 18 kiloyla bu görünümü almış

Bu abi ise bir erkek dergisinde çalışırken spor yaparak bu görünüme kavuşuyor ve çalıştığı derginin yüzü oluyor

Editör

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Yorumlar

0 yorum yapılmış

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?