Editor
MENÜ

Yemek.com

YAZI GÖNDERMEK İÇİN
/

Bundan Sonra Yaz Tatilleri Zehir Olmayacak: Güneş Yanığına Ne İyi Gelir?

https://saltedcity.com/mango-avocado-and-cucumber-asian-style-salad/ | saltedcity

Havaların ısınması ve yazın iyiden iyiye kendini hissettirmesiyle birlikte tatil sezonu da açıldı. Deniz, kum, güneş derken kendini çok kaptırıp özellikle güneşin dik geldiği saatlerde çok fazla güneş altında yeterince korunmadan duranlar ya da bronzlaşmak uğruna saatlerce güneş ışığına maruz kalanları ise gizli bir tehlike bekliyor: Güneş yanığı!

Cildin uzun süre güneş ışığına maruz kalarak hassaslaşması sonucu ortaya çıkan güneş yanığı kaşıntı, kızarıklık ve acı gibi belirtilerle kendini gösteriyor ve tatili size zehir edebiliyor.

Eğer bir hata yapıp yüksek faktörlü güneşten koruyan bir krem sürmeden ya da şapka gibi önlemler almadan güneş altında çok fazla kaldıysanız ve sonuç olarak giyinirken bile canınızı yakan, dokununca çığlık atma isteği uyandıran, tüm tatili kıpkırmızı geçirmenize sebep olan güneş yanıklarından muzdarip olduysanız sizi bu can sıkıcı durumdan kısa sürede kurtaracak tamamen doğal tavsiyelerimiz var.

Öyleyse gelin hep beraber "Güneş yanığı nasıl geçer?", "Güneş yanığına ne iyi gelir?" sorularını beraber cevaplayalım ve bu yazı kötü hatırlamayalım.

Güneş yanığına ne iyi gelir?

Güneş yanıklarının sebep olduğu ağrı, acı, kaşıntı ve kızarıklık gibi şikayetlerinizden kısa sürede kurtulmak istiyorsanız bu doğal yöntemlere başvurabilirsiniz.

Yoğurt

Yoğurt kuşkusuz güneş yanığı denince ilk akla gelen isim. Cildi yatıştırıp soğutarak rahatlama sağlayan yoğurt gerçekten de söz konusu güneş yanıkları olduğunda işe yarıyor. Ancak bunun için mutlaka dolapta soğutulmuş yoğurt kullanmalı ve acıyan bölgede 3-4 dakika tuttuktan sonra durulamalısınız.

Zeytinyağı

Fazlaca maruz kalınan güneş ışığı cildin kurumasına sebep olur, bu da cildin gerilmesine neden olarak daha fazla acı çekmenize yol açar. Bunu engellemenin yolu ise cildi anında yumuşatan zeytinyağından geçiyor. Zeytinyağını cildinize sürün ve üzerine havlu koyarak bir süre bekleyin. Rahatladığınızı hissetmeye başlayacaksınız.

Siyah çay

Siyah çay da yanık bölgeleri rahatlatma özelliğine sahip. Bunun için siyah çay poşetlerinden yardım almalısınız. Tek yapmanız gereken demlenmiş ve soğumuş çay poşetlerini yanan bölgeye sürmek.

Salatalık

Bol su içeren salatalık da cildi nemlendirme ve rahatlatma özelliğine sahip. Bunun için salatalığı kabuklarıyla birlikte rendeleyerek suyunu sıkın. Ardından bu salatalık suyunu yanık bölgeye uygulayın. Bu kadar basit.

Aloe vera

Tavadan elinize sıçrayan kızgın yağ ya da üstünüze döktüğünüz kaynar çaydanlık yüzünden başımıza gelebilen daha ciddi yanıkların tedavisinde bile bir kahraman olarak karşımıza çıkan aloe vera söz konusu güneş yanıkları olduğunda da kurtarıcımız olmaya hazır. Güneş yanığını yumuşatarak cildin temizlenmesini sağlayan aloe vera jelini cildinize yedirip cilt emdikten sonra soğuk suyla yıkayabilirsiniz.

Elma sirkesi

Her derde deva elma sirkesi cilt problemlerinde de muhteşem bir yardımcı. Cildin pH dengesini düzenleyerek cildi rahatlatacak olan elma sirkesini kullanmak için öncelikle bir bardak suya bir tatlı kaşığı elma sirkesi karıştırın. Ardından yanık bölgeye bu karışımı uygulayın.

Yulaf ezmesi

Son olarak da yulaf ezmesinden bahsedelim. Cildi yumuşatan yulaf ezmesini uygulamak için şu adımları izleyin: Yarım bardak yulaf ezmesini 1 bardak sıcak suya karıştırın ve soğumaya bırakın. İyice soğuduktan sonra yulaf ezmesini yavaşça yanık bölgelere sürün. 3-4 dakika bekletin ve bol soğuk suyla yıkayın.

Güneş yanığının etkilerini hafifletecek öneriler

Bunların haricinde acınız geçene kadar şu noktalara da dikkat edebilirsiniz.

  • Sık sık ılık suyla duş alın. Suyun tazyiğinin çok fazla olmamasına dikkat edin ve cildi daha da rahatsız edecek sabun gibi kimyasal ürünlerden uzak durun.
  • Güneş yanığı olan bölgelere soğuk suya batırdığınız bezlerle kompres yapın.
  • Vücudun susuz kaldığını ve hali hazırda kurumuş cildin daha fazla suya ihtiyacı olduğunu da akılda bulundurarak sık sık su içmeyi unutmayın.
  • Dar ve pamuklu giysilerden uzak durun.
  • Bol keyifli bir yaz olsun!

    Editör

    Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

    İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

    Yorumlar

    0 yorum yapılmış

    Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?