Sağlıklı Beslenenlere:

Zeytinyağlı Taze Börülce Tarifi


Sağlıklı beslenenler için hem pratik hem de lezzet dolu bir zeytinyağlı tarifimiz var! Zeytinyağlı taze börülce tarifi ile mis gibi kokan bir yemek hazırlamak için mutfağa kadar buyurun. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için383/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

3 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Zeytinyağlı Taze Börülce Tarifi İçin Malzemeler

  • 500gramtaze börülce
  • 1adet orta boykuru soğan
  • 2dişsarımsak
  • 1adet orta boydomates
  • 5yemek kaşığızeytinyağı
  • 1çay kaşığıtuz

Zeytinyağlı Taze Börülce Tarifinin Püf Noktası

Sarımsağı doğrarak değil de ezerek yemeğinize ekleyebilirsiniz.

Zeytinyağlı Taze Börülce Tarifinin Pişirme Önerisi

Sulu bir yemek elde etmek isterseniz içerisine su ekleyebilirsiniz.

Zeytinyağlı Taze Börülce Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Börülcelerin saplarını koparalım uzun olanları ikiye bölelim.
  2. Börülceleri yıkayarak kenarda suyunun süzülmesi için koyalım.
  3. Bir soğanı ve sarımsağı yemeklik doğrayalım. Domatesin kabuklarını soyalım ve küp küp doğrayalım.
  4. Zeytinyağını tencereye alıp kızdıralım doğradığımız soğanı sarımsağı ekleyerek kavuralım. Rengi hafif sararınca börülceleri de ekleyerek kavuralım.
  5. Kavrulan börülcelerin üzerine doğradığımız domatesi ekleyelim karıştırmadan tencerenin kapağını kapatalım.
  6. Bir limonun suyu tuz ve şekeri ayrıca istenilen baharatları karıştırarak sos hazırlayalım. Afiyet olsun.
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Pazartesi günleri kasap, Salı ve Çarşamba günleri sebze meyve, Cuma günleri kuru yemiş, Cumartesi günleri balık, Pazar günleri baharat siparişlerin için taptaze ve indirimli ürünler Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, tüm malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Zeytinyağlı Taze Börülce Tarifinin Servis Önerisi

Yemek piştikten yaklaşık 3 saat sonra servis edebilirsiniz. Soğuk ya da ılık bir şekilde tüketebilirsiniz.



Doyamayanlar için bir de videomuz var!


Yorumlar

2

melikeyelkenci15 Ağustos 2022 08:02
merhaba. ben pişirdim. soğudu. şimdi limon suyu şekerli sosu döksem olur mu? bir de sosu döküp karıştıracak mıyız?
Yanıtla
Ege Şahin 15 Ağustos 2022 13:20
Yanıtla
Merhabalar, kavurduğunuz börülcelerin üzerine domatesleri ekledikten sonra tencerede demlenmesi gerekir. Son olarak sosunu döküp karıştırmanız yeterlidir.
Seyhima22 Ekim 2019 16:19
Gayet güzel çok teşekkürler 👍🏻🥰
Yanıtla

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?