TARİF / YAZI GÖNDERMEK İÇİN
/
Ferah ve Sağlıklı:

Yulaflı Chia Puding Tarifi

Ferah ve Sağlıklı:

Yulaflı Chia Puding Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?0
@edaatasoymutfakta instagram sayfamda pek çok tarifimi bulabilirsiniz.

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

Zengin protein, yağ ve lif içeriğiyle chia tohumunun faydaları saymakla bitmez. Hafif yapısıyla ağzınızda ferah bir tat bırakacak olan chia pudingin şekersiz olması da bonusu.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

4 kase

HAZIRLAMA SÜRESİ

1 gün

PİŞİRME SÜRESİ

8 dakika

Yulaflı Chia Puding Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağıyulaf
  • 1 avuççiğ fındık
  • 1 çay kaşığıtarçın
  • 1 su bardağıchia tohumu
  • 4 su bardağısüt
  • 5 tatlı kaşığıbal

Yulaflı Chia Puding Tarifinin Püf Noktası

Aralıklı olarak chia pudingi karıştırmak, tohumların birbirine yapışmaması ve homojen bir karışım elde etmek işin önemli.

Yulaflı Chia Puding Tarifinin Pişirme Önerisi

Yulaf kavurmasına, tarçını mutlaka en son ilave edin, yoksa yanabilir.

Yulaflı Chia Puding Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Chia tohumunu süt ve 4 tatlı kaşığı bal ile karıştırın ve saklama kabına koyup dolaba kaldırın. Arada sırada çatal ile karıştırın ki chia tohumları yapışmasın. 1 gece dolapta bekletin.

  2. Tavada önce fındıkları hafif kavurun daha sonra yulaf ezmesini ilave edin.

  3. Yulafın rengi dönene kadar kavurun.

  4. Tarçını ve 1 tatlı kaşığı balı en son ilave edip çok az daha kavurun. Afiyet olsun.

Yulaflı Chia Puding Tarifinin Servis Önerisi

İncir ile servis edebilirsiniz.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

Yorumlar

0 yorum yapılmış

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?