Yüksek lif içeriğiyle sindirime yardımcı, ödem söktürücü ve içeriğindeki manganez mineralinin karın bölgesi yağlanmasını gidermede etkili olduğu ananas ile yapabileceğiniz pratik ve oldukça sağlıklı olan bir tarif karşınızda.
Yoğurtlu ananası deneyin hemen.
Besin Değerlerini Görmek İçin
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Sağlıklı bir ara öğün seçeneği olan ananas, yoğurt ve chia tohumlu bu tarifi yapıp beklettiğiniz zaman chia tohumundan dolayı jelleşme olabilir. Jelleşme olduğunda tüketiminde zorlanırsanız yaptıktan sonra hemen tüketmenizi öneririm. Deneyecek herkese afiyet olsun.. :)
Yorumlar
0