Rafine Şekersiz:

Vegan Glutensiz Fit Güllaç Tarifi


Güllaç hem hafif hem ferah, harika bir tatlı! Bu güllaç tarif hem veganları hem glutensiz beslenenleri hem de formuna dikkat edenleri mutlu ediyor. Bu tarifte stevia ile tatlandırılmış Hindistan cevizi sütü kullandım, ekstra tatlandırıcıya ihtiyaç duymadım. Eğer Hindistan cevizi sütünüz sizin için yeterince tatlı değilse kullandığınız herhangi bir tatlandırıcıyı, tadına bakarak yavaşça ekleyebilirsiniz.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
ingredients

Vegan Glutensiz Fit Güllaç Tarifi İçin Malzemeler

  • 840mililitrehindistan cevizi sütü(stevialı)
  • 4yaprakglutensiz güllaç
  • 1kaseceviz
  • 1kasekırmızı meyve(arzuya göre)
KALORİ137/kcal*1 porsiyon için

Vegan Glutensiz Fit Güllaç Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Sütü ocakta birkaç dakika ısıtın.
  2. Küçük bir kap alın, güllaç yapraklarını kabın şekline göre birkaç parçaya ayırın. Parlak yüzeyleri üste gelecek şekilde dizmeye başlayın.
  3. Her sırayı dizerken güllaç yapraklarını süt ile ıslatın. Yarısını dizince cevizin 2/3'sini serpin ve güllaçları ıslatarak dizmeye devam edin.
  4. Son kata gelince kalan tüm sütü üzerine dökün.
  5. En az birkaç saat buzdolabında dinlendirin.
  6. Üzerini kırmızı meyveler ve kalan ceviz ile süsleyin. Afiyet olsun.



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Deniz Şen
Sağlıklı beslenmeyi çok seven vitaminlerin kıymetini çok iyi bilen ama tatlı kaç...
Devamını okuyun
0takipçi86 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?