Hem glutensiz hem içinde şeker yok hem protein değeri yüksek hem de çok lezzetli. Tüm bunları içinde barındıran unsuz protein poğaçayı hemen denemelisiniz.
Güç Onda:
Unsuz Protein Poğaça Tarifi
07 Aralık 2019
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
Unsuz Protein Poğaça Kalorisi Ne Kadar:1 adet için49/kcal
Unsuz Protein Poğaça Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
8 adetHAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
25 dakika
Unsuz Protein Poğaça Tarifi İçin Malzemeler
- 1su bardağıglutensiz yulaf ezmesi
- 1su bardağılor peyniri
- 1/2demetdereotu
- 10adetzeytin (çekirdekleri çıkartılmış)
- 1tatlı kaşığısusam ve çörek otu karışımı
Unsuz Protein Poğaça Tarifinin Püf Noktası
Poğaça hamurumuz ne çok cıvık ne de çok sert olmalı, tam kulak memesi kıvamında olmalı.
Unsuz Protein Poğaça Tarifi Nasıl Yapılır?
- Fırınımızı önceden 180 derecede ısıtıyoruz.
- İstersek yulaf ezmesini rondoda çekerek un haline getiriyoruz.
- Tüm malzemeleri bir kapta iyice karıştırıyoruz.
- Yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsimiz üzerine karışımımızdan küçük parçalar alıyoruz ve şekil vererek tepsinin üzerine diziyoruz.
- 180 derece fırınımızda poğaçalarımızın üzeri kızarana dek pişiriyoruz.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Sıkça Yenen Konular
Merhaba tarif için teşekkürler;)
Ben ölçüleri iki katına çıkarttım fakat zeytini 20 yerine 15 kullandım.
Yarım çay bardağı zeytin yağı ilave ettim içine.
Üzerine de yumurta sarısı sürdüm.
Gayet güzel oldu.
Yanıtla
Yanıtla
Merhabalar, kendi damak tadınıza göre ayarlamanız ne hoş, çok lezzetli olduğuna eminiz. Ellerinize sağlık 😊
Lor peyniri yerine kaşar peyniri olur mu
Yanıtla
Yanıtla
Kaşar peyniri pişerken eriyip akabilir, sert bir beyaz peynir kullanmanız daha iyi olacaktır :)
Unsuz Protein Poğaça Tarifini Deneyenlerin Yorumları
4