Hem glutensiz hem içinde şeker yok hem protein değeri yüksek hem de çok lezzetli. Tüm bunları içinde barındıran unsuz protein poğaçayı hemen denemelisiniz.
Güç Onda:
Unsuz Protein Poğaça Tarifi
07 Aralık 2019
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
8 adetHAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
25 dakika
Unsuz Protein Poğaça Tarifi İçin Malzemeler
- 1su bardağıglutensiz yulaf ezmesi
- 1su bardağılor peyniri
- 1/2demetdereotu
- 10adetzeytin (çekirdekleri çıkartılmış)
- 1tatlı kaşığısusam ve çörek otu karışımı
KALORİ147/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.
Unsuz Protein Poğaça Tarifinin Püf Noktası
Poğaça hamurumuz ne çok cıvık ne de çok sert olmalı, tam kulak memesi kıvamında olmalı.
Unsuz Protein Poğaça Tarifi Nasıl Yapılır?
- Fırınımızı önceden 180 derecede ısıtıyoruz.
- İstersek yulaf ezmesini rondoda çekerek un haline getiriyoruz.
- Tüm malzemeleri bir kapta iyice karıştırıyoruz.
- Yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsimiz üzerine karışımımızdan küçük parçalar alıyoruz ve şekil vererek tepsinin üzerine diziyoruz.
- 180 derece fırınımızda poğaçalarımızın üzeri kızarana dek pişiriyoruz.
Doyamayanlar için bir de videomuz var!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!
Sıkça Yenen Konular
Lor peyniri yerine kaşar peyniri olur mu
Yanıtla
Yanıtla
Kaşar peyniri pişerken eriyip akabilir, sert bir beyaz peynir kullanmanız daha iyi olacaktır :)
Yorumlar
1