Kahvaltıya Farklı Bir Alternatif:

Tatlı Patates Yatağında Yumurta Tarifi

Tatlı Patates Yatağında Yumurta Tarifi
26 Şubat 2019
Tarif Defterime
Ekle

Tatlı patates son yıllarda mutfağımıza hızla yerleşmeye başladı. Adından dolayı ön yargılı olan bir çok insana ön yargıları kırdıracak cinsten bir tarifle karşınızdayız. Hem hafif, hem sağlıklı, hem de normal patatese göre daha az karbonhidrat içeren lezzetli bir tarif için tatlı patates yatağında yumurta tarifine alalım sizleri. Şimdiden afiyet olsun.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için316/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Tatlı Patates Yatağında Yumurta Tarifi İçin Malzemeler

  • 1/2adettatlı patates
  • 1çay kaşığıtereyağı
  • 1adetmantar
  • 1dişsarımsak
  • 2dilimcheddar peyniri
  • 1adetyumurta
  • 1çay kaşığıtuz
  • 1çay kaşığıkarabiber
  • 1çay kaşığıhardal

Avakado Sos İçin:

  • 1/4adetavokado
  • 1/2dişsarımsak
  • 1adetcherry domates
  • 1tatlı kaşığısoğan(Kıyılmış)
  • 1tatlı kaşığıyeşil biber
  • 1tatlı kaşığıkırmızı biber
  • 1çay kaşığılimon suyu
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

nasil-yapilir

Tatlı Patates Yatağında Yumurta Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tatlı patatesi yıkayın ve ortadan ikiye bölüp mikrodalgada 4-5 dakika

    pişirin.
  2. Hafif yumuşamış olan tatlı patatesin içini çıkarın içine çok az tereyağı

    ekleyip karıştırın.
  3. Ardından hardal tuz ve karabiber ekleyip şekil verip tabağa yerleştirin.
  4. Mantarı, peyniri minik minik doğrayın.
  5. İçine sarımsağı rendeleyip tuz karabiber ile tatlandırdıktan sonra karıştırıp oyduğunuz patatesin için ekleyin.
  6. Yumurtayı mantarlı peynirli patates çanağının içine koyup yağlı kağıt

    serdiğiniz fırın tepsisine yerleştirin. Önceden ısıtılmış fırında 7-8 dakika pişirin.
  7. Pişerken avokado sosu için tüm malzemeleri minik minik doğrayıp karıştırın.
  8. Servis tabağına patates çanağını koyduktan sonra yanına hardallı patates püresini ekleyin ve bir kaba avokado sosu da ekleyip servis edin. Afiyet olsun.


youtube-thumbnail

Yorumlar

0 yorum yapılmış

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?