https://yemek.com/tarif/tarcinli-elma-toplari/ | Tarçınlı Elma Topları Tarifi
Tatlı Krizine Masum Çözüm:

Tarçınlı Elma Topları Tarifi


Akşamüstü bastıran, bizi günaha iten, irademizi sınayan, kısacık bir mutluluk için bizi koşu bandına mahkum eden şu hain tatlı krizleri yok mu? Hangimiz muzdarip olmadık ki bu dertten?

Meyveler, kuru meyveler derken tatlı ihtiyacımızı bastırabilmek için sürekli bir şeyler kemiriken bulduk kendimizi.

Bilimsel olarak, kan şekerimizi dengede tutabilecek şekilde beslenirsek, bu boyutta tatlı krizleri yaşamazmışız. Tarçın, kan şekerini dengelemesi ve tatlı ihtiyacını bastırmasıyla bilinen çok fedakar bir baharat. Yulaf, içerdiği liflerle kan şekerini dengeleyen bir besin. Elmanın faydalarını say say bitmez. E birazcık bal da ekledik mi hem faydalı hem lezzetli mi oldu ne?

Öyle görünüyor ki bu tarçınlı elma topları tarifi çok dua alacak.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
ingredients

Tarçınlı Elma Topları Tarifi İçin Malzemeler

  • 1adetyeşil elma
  • 1adetkırmızı elma
  • 7-8yemek kaşığıyulaf ezmesi
  • 2yemek kaşığıbal
  • 1/4bardakbadem sütü
  • 1kahve fincanıtarçın
KALORİ115/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini
Görmek İçin
Tıklayınız.

Tarçınlı Elma Topları Tarifinin Püf Noktası

Elmaların suyunu iyice sıkmayı ihmal etmeyin

Tarçınlı Elma Topları Tarifi Nasıl Yapılır?

Nasıl Yapılır?

  1. Elmaları yıkayıp kabuklarını soyun. Bir kabın içine elmaları rendeleyin. Elmaların suyunu elinizle iyice sıkıp yeni bir kaba alın.
  2. Yulaf ya da yulaf ezmesini elmaların içine ekleyin. Sütü de ekleyin ve karıştırın. Süt yardımı ile yulafların yumuşamasını sağladıktan sonra balı ekleyin ve karıştırın.
  3. Kıvamına göre ihtiyaç varsa yulaf eklemesi yapın ve elinize ufak parçalar alarak yuvarlayın.
  4. Ardından düz bir tabağa tarçın ekleyin. Elma toplarını içine atıp tarçına bulayıp servis tabağına alın.

Tarçınlı Elma Topları Tarifinin Servis Önerisi

Eğer tarçın sevmiyorsanız kakaoya da bulayabilirsiniz




Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
4.5

Kübra Karataş
Bir tutam aşk ve bir parça hayal .. Mutfağın tutkuyla bir alakası olmalı !
0takipçi72 içerik

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

8

dlrkhrmn8 Haziran 2020 9:50
Tadı son lokmada biraz acımsı oldu fakat oldukça lezzetli bir tatlı keşke damakta da öyle kalsa. Ben ortasına çiğ badem koydum. Öyle de güzel oldu. Tarif için teşekkürler.
Yanıtla
Neşe Ümit Tan 9 Haziran 2020 6:37
Yanıtla
Merhabalar, tarçın yerine hindistan cevizi, fındık veya badem kırıntısına bulabilirsiniz. Tarçın çok yoğun olduğu için birkaç lokma sonra acı bir hissiyat bırakabilir. Yine de beğenmenize çok sevindik, ellerinize sağlık :)
Gülfidan17 Mayıs 2020 10:46
Dün iftardan sonrası için yaptım öyle güzel olduki herkes çok beğendi :)
Yanıtla
İpek Tuğçe Vural9 Mayıs 2020 1:24
tadı hiç güzel değil :(
Yanıtla
Mimariniz_zz5 Eylül 2019 4:02
Pişirme süresi yazıyor ama pişirmemiz gerektiği yazmıyor. Pişirmeye gerek yok değil mi ?
Yanıtla
celebrian10 Nisan 2019 10:19
Neden elmaların suyunu sıkıp badem sürü ekliyoruz? Yulafı elma suyu ıslatsa olma mı?
Yanıtla
Cemre Özgüzel 12 Nisan 2019 9:13
Yanıtla
O şekilde de olur pek tabii. Elmaların suyunu harcı sulandırmaması için sıkıyoruz.
Tülay 17 Aralık 2019 6:04
Yanıtla
Aynısini düşündğm ben de. 🙂
sekersizkahve10 Kasım 2018 5:01
Badem sütü yerine normal süt yada light süt olmaz mı?
Yanıtla
Cemre Özgüzel 12 Kasım 2018 1:12
Yanıtla
Elbette! :)
nesrin598 Kasım 2018 9:51
badem sütu nu nereden temin edebiliriz
Yanıtla
Cemre Özgüzel 9 Kasım 2018 7:03
Yanıtla
Büyük marketlerin vegan ürünler satan reyonlarından temin edebilirsiniz. Dilerseniz evde kendiniz de yapabilirsiniz Nesrin Hanım. )
Hilal Özdemir7 Mayıs 2016 2:38
Siz bu tarifi vegan kategorisine almışsınız ama içinde bal var. :(
Yanıtla
Semih Soylu 19 Haziran 2016 4:18
Yanıtla
Raw food beslenme tarzinda arılar en güzel dostlarimizdan biridir.

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?