Kar Beyazı:

Tarçınlı Bademli Chia Smoothie Bowl Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Bembeyaz rengi, hafifliği ve tazeleyici lezzetiyle kahvaltılarınıza ve ara öğünlerinize çok yakışacak tarçınlı bademli chia smoothie bowl tarifiyle tanışmaya hazır mısınız?

Biraz yoğurt, biraz muz, aroma için de vanilya ve tarçın. Güne enfes bir öğünle başlamak için bize ilk gerekenler bunlar. Sonrası hayal gücünüzün ve damak zevkinizin sınırsızlığına bağlı! İster bu tarifteki gibi granola ve muzlarla, isterseniz kuru yemişler ve orman meyveleriyle tamamlayın. Her türlü çok leziz, çok sağlıklı!

Haydi sizi mutfağa alalım.

Devamını Oku

Videolu anlatımını da şöyle bıraktık:


KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
ingredients

Tarçınlı Bademli Chia Smoothie Bowl Tarifi İçin Malzemeler

Bowl için:

  • 1kasesüzme yoğurt(158 gram)
  • 1adetdilimlenmiş, dondurulmuş muz
  • 2adetbuz
  • 1çay kaşığıvanilya özütü
  • 1/4çay kaşığıtarçın

Üzeri için:

  • 1adetdilimlenmiş muz
  • 2tatlı kaşığıgranola
  • 1yemek kaşığıkurutulmuş Hindistan cevizi parçaları
  • 1tutamtarçın

Tarçınlı Bademli Chia Smoothie Bowl Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Dondurulmuş muz, süzme yoğurt, vanilya özütü ve tarçını buzla birlikte rondodan geçirin.
  2. Karışımı kaseye alıp üzerini toz tarçın, granola parçaları, muz dilimleri ve kurutulmuş Hindistan cevizi parçalarıyla süsleyip servis edin.
  3. Afiyet olsun!



Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?