Diyette de Mümkün:

Şekersiz Fit Brownie Tarifi

07 Nisan 2021
Tarif Defterime
Ekle

Diyetteyken tatlı yeme isteğine engel olamayanlar için çok güzel bir tarifim var. İçinde çikolata olmadığı için yapısı alıştığımız brownie akışkanlığında olmuyor tabii ki ama diyette yenebilecek en güzel ve brownie tadına en yakın tatlı olduğu kesin.

Ne zamandır çikolatalı bir şeyler yemek istiyordum sonra dedim hadi bir brownie deneyeyim bakalım nasıl olacak ve geçtim mutfağa.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için110/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

13 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Şekersiz Fit Brownie Tarifi İçin Malzemeler

  • 2adetyumurta
  • 1yemek kaşığıHindistan cevizi yağı
  • 1yemek kaşığıkeçiboynuzu özü
  • 1yemek kaşığıtam buğday unu
  • 10adethurma
  • 1çay kaşığıkabartma tozu
  • 1çay kaşığıvanilya
  • 1yemek kaşığıkakao
  • 1/2su bardağıceviz
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Şekersiz Fit Brownie Tarifinin Püf Noktası

Dilerseniz keçiboynuzu özü yerine bal da kullanabilirsiniz.

nasil-yapilir

Şekersiz Fit Brownie Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Hurmaları sıcak suda bekletiyoruz.
  2. Hurmalar yumuşayınca robotta çekip püre haline getiriyoruz.
  3. Yumurtaları bir çay kaşığı vanilya ile köpük olana kadar çırpıyoruz.
  4. Hurma püresini, Hindistan cevizi yağını ve pekmezi yumurta karışımına ilave edip söndürmeden karıştırıyoruz.
  5. Kalan malzemeleri de ekleyip spatula ile alttan üste doğru karıştırıyoruz.
  6. Yağlı kağıt serdiğimiz tepsiye karışımı döküp önceden ısıtılmış 180 derece fırında 12-13 dakika kadar pişiriyoruz.


youtube-thumbnail

Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?