Düşük Kalorili:

Sağlıklı Ekler Tarifi


Az kalorili, tatlı ihtiyacınızı giderebilecek mükemmel bir lezzet. Ekleri bir de böyle deneyin. Sağlıklı ekler tarifi karşınızda.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

8 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
ingredients

Sağlıklı Ekler Tarifi İçin Malzemeler

Hamuru için:

  • 2adetyumurta
  • 1su bardağısüt
  • 1/2su bardağıtam buğday unu
  • 1/2çay kaşığıtuz
  • 1yemek kaşığıtereyağı(İsteyenler Hindistan cevizi yağı da kullanabilir)

Kreması için:

  • 1su bardağısüt
  • 1paketvanilya
  • 1,5yemek kaşığınişasta
  • 2yemek kaşığıbal

Üzeri için:

  • 1paketçikolata(Ben %85 bitter kullandım)
KALORİ117/kcal*1 porsiyon için

Sağlıklı Ekler Tarifinin Püf Noktası

Kremamızı soğuduktan sonra hamurumuzun içine yerleştiriyoruz.

Sağlıklı Ekler Tarifinin Pişirme Önerisi

180 derecede hamurların üzeri hafif kızarana kadar pişiriyoruz.

Sağlıklı Ekler Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Hamurunun malzemelerini ocakta karıştırıp şekil verip fırınlıyoruz.
  2. Kremamızı hazırladıktan sonra fırınlanan hamurlarımızın içini dolduruyoruz.
  3. Bitter çikolata ile üzerini kaplıyoruz. Şimdiden afiyet olsun.



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0

0takipçi1 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?