Az kalorili, tatlı ihtiyacınızı giderebilecek mükemmel bir lezzet. Ekleri bir de böyle deneyin. Sağlıklı ekler tarifi karşınızda.
Düşük Kalorili:
Sağlıklı Ekler Tarifi
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
8 adetHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
20 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
Sağlıklı Ekler Tarifi İçin Malzemeler
Hamuru için:
- 2adetyumurta
- 1su bardağısüt
- 1/2su bardağıtam buğday unu
- 1/2çay kaşığıtuz
- 1yemek kaşığıtereyağı(İsteyenler Hindistan cevizi yağı da kullanabilir)
Kreması için:
- 1su bardağısüt
- 1paketvanilya
- 1,5yemek kaşığınişasta
- 2yemek kaşığıbal
Üzeri için:
- 1paketçikolata(Ben %85 bitter kullandım)
KALORİ117/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.
Sağlıklı Ekler Tarifinin Püf Noktası
Kremamızı soğuduktan sonra hamurumuzun içine yerleştiriyoruz.
Sağlıklı Ekler Tarifinin Pişirme Önerisi
180 derecede hamurların üzeri hafif kızarana kadar pişiriyoruz.
Sağlıklı Ekler Tarifi Nasıl Yapılır?
- Hamurunun malzemelerini ocakta karıştırıp şekil verip fırınlıyoruz.
- Kremamızı hazırladıktan sonra fırınlanan hamurlarımızın içini dolduruyoruz.
- Bitter çikolata ile üzerini kaplıyoruz. Şimdiden afiyet olsun.
Doyamayanlar için bir de videomuz var!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Yorumlar
0