İştah Açan Rengiyle:

Yaban Mersinli Smoothie Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Smoothieler genelde ara öğünlerimizde en çok yardımımıza koşanlardan. Eğer vaktin yoksa ve pratik, doyurucu, lezzetli bir şeyler arıyorsan bu smoothieye bayılacaksın.

Özellikle yaban mersinini daha önce denemeyen veya deneyip sevemeyenlerin fikirlerini değiştirebilir türden bir tarifim bu Ve rengi de o kadar güzel oluyor ki mutlaka denemelisiniz.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

2 bardak

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
ingredients

Yaban Mersinli Smoothie Tarifi İçin Malzemeler

  • 1/2su bardağıyaban mersini
  • 1/2adet olgunmuz(kararmış)
  • 1yemek kaşığıyulaf ezmesi
  • 1yemek kaşığıbal
  • 1su bardağıyoğurt
  • 1su bardağılaktozsuz süt

Yaban Mersinli Smoothie Tarifinin Püf Noktası

Yulaf ezmesi tokluk ve enerji vereceği için mutlaka içerisinde bulunmalı. İsterseniz yarım kaşık daha ekleyebilirsiniz. Yaban mersinin mayhoş bir tadı oluyor ama ben smoothie yaparken reçellik olarak satılan yaban mersini kullanıyorum, tavsiye ederim. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.

Yaban Mersinli Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Bütün hepsini blendarda pürüzsüz bir kıvam alıncaya kadar karıştırın.
  2. Mevsime göre içerisine buz parçaları ekleyerek soğuk bir içecek yapabilirsiniz.



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0

aylinlefitbiseyler
Pratik ve sağlıklı tarifler üretmekten keyif alan bir sporseverim. Her zaman yed...
Devamını okuyun
aylinlefitbiseyler
0takipçi20 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?