Lezzetine tek kelimeyle bayılacaksınız! Bu tarifi yediğinizde enerjiniz tavan yapacak, enfes lezzeti sizi kendine hayran bırakacak. Tatlı ihtiyacınızı en güzel şekilde karşılayan tarifimize buyurun hadi.
Raw Fıstık Bar Kalorisi Ne Kadar:264/kcal
1 porsiyon için;
31 gram karbonhidrat
9 gram protein
11 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
4 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
—
Raw Fıstık Bar Tarifi İçin Malzemeler
125 mililitre
yulaf unu
4 çorba kaşığı
fıstık ezmesi
2 çorba kaşığı
hurma özü
50 gram
bitter çikolata
Raw Fıstık Bar Tarifi Nasıl Yapılır?
Çikolata hariç tüm malzemeleri spatula yardımıyla hamur haline getirelim. Elimizle dikdörtgen şekli verelim.
Benmari usulü erittigimiz çikolatayı üzerine yayalım.
Çikolatanın donması için buzdolabına alalım.
Sonrasında bıçakla dilimleyelim ve servis edelim. Afiyetler olsun!
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!