Rengi Güzel İçecek:

Karışık Meyveli Smoothie Tarifi

Rengi Güzel İçecek:

Karışık Meyveli Smoothie Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
1
Fatma Özcan
Eline en az bir kere kızgın yağ değecek. Yoksa yemeğin lezzeti olmuyor🤗 instagr ... Devamını okuyun
Fatma Özcan
2 takipçi7 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

4
Öznur Doğan
Ocak 7, 2015
8 dakika
5
Alp Tuncer
Ekim 27, 2015
30 dakika
YENİ
5
Sütaş
Eylül 25
15 dakika
4.5
Simge Güngörer Manacıoğlu
Ocak 26, 2016
10 dakika

Demir bakımından zengin, geçiş dönemleri için birebir, enfeksiyonlara karşı koruyucu, içindeki zengin lif sayesinde sindirim sorunlarımıza en güzel yardımcı ve en çok da çocuklarımızın severek içeceği bir vitamin deposu o.

Karışık meyveli smoothie tarifini hemen denemelisiniz.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

2 bardak

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika

Karışık Meyveli Smoothie Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adetmuz
  • 1 avuçböğürtlen(vişne, kızılcık, erik mor meyvelerden kullanabilirsiniz)
  • 1 avuçsiyah kokulu üzüm
  • 1 tepeleme yemek kaşığıbal
  • 3 yemek kaşığısüzme yoğurt
  • 0.5 çay kaşığızencefil
  • 0.5 çay kaşığızerdeçal
  • 2 çay bardağısüt

Karışık Meyveli Smoothie Tarifinin Püf Noktası

Muz derin dondurucuda 1 saat beklerse milkshake gibi oluyor.

Karışık Meyveli Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Muzu soyup dondurucuda 1 saat bekletiyoruz. (Çocuklar için soğuk gelirse dondurmadan da yapabilirsiniz.)

  2. Dondurucudan aldığımız muz, böğürtlen, süt, süzme yoğurt, bal, zencefil ve zerdeçalı blenderdan geçiriyoruz.

  3. 2 dolu büyük su bardağı kadar çıkıyor, ölçüyü siz sayıya göre artırabilirsiniz.

Karışık Meyveli Smoothie Tarifinin Servis Önerisi

Süt içiremediğiniz yoğurt yediremediğiniz çocuklarınıza enfes vitaminli içecek. Taze yapmanız önerilir. Buzdolabında bile saklamayın günlük yapıp hemen tüketin.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?