Şeker ihtiyacını fazlasıyla karşılayacak ve rafine şeker içermeyen tamamen doğal topçuklarla tanışın! İster ara öğün olarak tüketin isterseniz de kahve yanında. 1 adeti 40 kalori! Hazırlıklar için doğru mutfağa...
Yanına Kahve:
Fit Topçuklar Tarifi
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
8 adet orta boyHAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakika
Fit Topçuklar Tarifi İçin Malzemeler
- 4adetgünkurusu kayısı
- 4-5adethurma
- 1adetkuru incir
- 2adetceviz
- 3-4yemek kaşığıyulaf ezmesi
- 1tatlı kaşığıkakao
- 1tatlı kaşığıtarçın
- 1kasehindistan cevizi
KALORİ40/kcal*1 porsiyon için
Fit Topçuklar Tarifi Nasıl Yapılır?
- Kuru meyvelerin çekirdeklerini çıkartıp yumuşayana kadar ıslatın.
- Malzemeleri macun kıvamına gelene kadar rondodan geçirin.
- Ceviz büyüklüğünde parçalar kopartın ve Hindistan cevizi, Antep fıstığı vb. ile kaplayın.
- Buz dolabında bir kaç saat dinlendirdikten sonra servis edin. Afiyet olsun.
Doyamayanlar için bir de videomuz var!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!
Yorumlar
0