Hızlı ve pratik, düşük kalorili nohut topları. Üstelik vegan! Deneyen herkesin çok beğendiği bu tarife alalım sizleri.
Vegan Lezzet:
Fit Enerji Topları Tarifi
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
5 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakika
Fit Enerji Topları Tarifi İçin Malzemeler
- 1,5su bardağıhaşlanmış nohut
- 1kahve fincanıyulaf unu
- 8adethurma
- 2yemek kaşığıfıstık ezmesi
KALORİ153/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.
Fit Enerji Topları Tarifi Nasıl Yapılır?
- Haşlanmış ve suyu iyice süzülüp kurumuş nohutları, çikolata hariç diğer malzemeler ile robota alıp çekiyoruz. Kullandığımız hurma oranına göre eklememiz gereken yulaf unu miktarı değişebilir.
- Malzemeler iyice karışınca arzuya göre çikolata ekleyip yuvarlayabilirsiniz. Yağlı kağıt serili tepsiye yerleştirin ve buzdolabında bir saat bekletin. Afiyet olsun.
Doyamayanlar için bir de videomuz var!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!
Yorumlar
0