Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
Fırında Soslu Karnabahar Kalorisi Ne Kadar:
1 kişi için
400/kcal
1 kişi için;
12 gram protein
25 gram karbonhidrat
25 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
4 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
30 dakika
Fırında Soslu Karnabahar Tarifi İçin Malzemeler
1 adet
karnabahar
1 adet
havuç
1 adet
kapya biber
3 dal
taze soğan
10 dal
maydanoz
5 dal
dereotu
1 çay bardağı
zeytinyağı
1 çay bardağı
yoğurt
1 su bardağı
süt
2 adet
yumurta
3 yemek kaşığı (tepeleme)
un
1 tatlı kaşığı
tuz
1 tatlı kaşığı
toz kırmızı biber
1 çorba kasesi
rendelenmiş kaşar peyniri
Fırında Soslu Karnabahar Tarifi Nasıl Yapılır?
Karnabahar haşlanır ve parçalanıp borcama alınır.
Bir kapta sosu için yumurta, süt, un, tuz, toz biber, zeytinyağı ve yoğurt alınıp karıştırılır.
Havuç rendelenir, kapya biber ve yeşillikler doğranıp harcın içine konulur.
Harç ve karnabar iyice karıştırılır.
200 derece fırında üzeri kızarana kadar pişirilir.
Kaşar peyniri de eklenip eriyene kadar yeniden pişirilir. Soslu fırında karnabahar servise hazırdır, afiyet olsun.
Börek Lezzetinde: Fırında Soslu Karnabahar Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!