Doyurucu ve Enfes:

Chialı Smoothie Bowl Tarifi

Chialı Smoothie Bowl Tarifi

Sağlıklı ve doyurucu bir kahvaltı arayışındaysanız veya tatlı krizlerinizi düşük kalorili atlatmak istiyorsanız doğru yerdesiniz. Chialı smoothie bowl tarifi için sizi mutfağa alalım.

ranaferah

ÜYE

KAÇ KİŞİLİK

1 kase

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

1 dakika

Chialı Smoothie Bowl Tarifi İçin Malzemeler

1/2 adet dondurulmuş muz
8 adet yaban mersini
1 küçük kase dondurulmuş çilek
1 yemek kaşığı chia tohumu
2-3 yemek kaşığı badem sütü

Chialı Smoothie Bowl Tarifinin Püf Noktası

Çilekler kesilmiş halde dondurucuya atılmalı.

Chialı Smoothie Bowl Tarifi Nasıl Yapılır?

Dondurulmuş muz, yaban mersini ve bir küçük kase dondurulmuş çilekleri mutfak robotunun içine koyalım.
2-3 yemek kaşığı badem sütü (soya sütü veya Hindistan cevizi sütü de olabilir) ekleyelim.
Malzemeleri robotta çektirelim. Yoğurt gibi katı bir kıvamı olacaktır.
Kaseye aldıktan sonra üzerini chia tohumu ve yaban mersini ile süsleyelim. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

Doyurucu ve Enfes: Chialı Smoothie Bowl Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Püf Noktalarıyla Tam Kıvamında: Ev Yoğurdu

ÖZEL BESLENME

Püf Noktalarıyla Tam Kıvamında: Ev Yoğurdu

İrempatisseriee

Tahinin Enfes Dokunuşuyla: Antalya Usulü Piyaz

ÖZEL BESLENME

Tahinin Enfes Dokunuşuyla: Antalya Usulü Piyaz

Ben Bunu Yerim: Üç Ketojenik Tatlı

ÖZEL BESLENME

Ben Bunu Yerim: Üç Ketojenik Tatlı

Fit Tarif: Diyet Krep

ÖZEL BESLENME

Fit Tarif: Diyet Krep

Çigdem Esastürk

Çin İşi: Sebzeli Lo Mein

ÖZEL BESLENME

Çin İşi: Sebzeli Lo Mein