Sağlıklı ve doyurucu bir kahvaltı arayışındaysanız veya tatlı krizlerinizi düşük kalorili atlatmak istiyorsanız doğru yerdesiniz. Chialı smoothie bowl tarifi için sizi mutfağa alalım.
Doyurucu ve Enfes:
Chialı Smoothie Bowl Tarifi
28 Haziran 2020
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
1 kaseHAZIRLAMA SÜRESİ
3 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
1 dakikaBu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
Chialı Smoothie Bowl Tarifi İçin Malzemeler
- 1/2adetdondurulmuş muz
- 8adetyaban mersini
- 1küçük kasedondurulmuş çilek
- 1yemek kaşığıchia tohumu
- 2-3yemek kaşığıbadem sütü
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Chialı Smoothie Bowl Tarifinin Püf Noktası
Çilekler kesilmiş halde dondurucuya atılmalı.
Chialı Smoothie Bowl Tarifi Nasıl Yapılır?
- Dondurulmuş muz, yaban mersini ve bir küçük kase dondurulmuş çilekleri mutfak robotunun içine koyalım.
- 2-3 yemek kaşığı badem sütü (soya sütü veya Hindistan cevizi sütü de olabilir) ekleyelim.
- Malzemeleri robotta çektirelim. Yoğurt gibi katı bir kıvamı olacaktır.
- Kaseye aldıktan sonra üzerini chia tohumu ve yaban mersini ile süsleyelim. Afiyet olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Yorumlar
0