Bazen güne favori kahvenizle başlamak istersiniz ama gelin görün ki o bir bardak kahve bir kahvaltı sofrasından daha fazla kalori olarak dönebilir size.
İçerdikleri kafein oranlarıyla uykumuzu açan, enerjimizi, modumuzu yükselten kahvelerin bazılarının bir de kötü bir yanı var: Kalorileri.
Eğer aldığınız günlük kalori miktarına dikkat ediyor ya da diyet yapıyorsanız içinden çıkmak bilmediğimiz Starbucks'a bir daha gittiğinizde siparişinizi vermeden önce kahvelerin içindeki bu kalori oranlarını hatırlayın deriz.
Not: Kalori oranları Starbucks resmi sitesinden alınmıştır ve her biri "tall" boy bardaklar için geçerlidir.
Java chip frappucino: 460 kalori
White chocolate mocha: 400 kalori
Iced white chocolate mocha: 330 kalori
Sıcak çikolata: 320 kalori
Pumpkin spice latte: 310 kalori
Caffe mocha: 290 kalori
Mocha frappucino: 280 kalori
Gingerbread latte: 260 kalori
Caramel macchiato: 250 kalori
Chai latte: 240 kalori
Iced caffe mocha: 230 kalori
Caffe latte: 190 kalori
Caffe frappucino: 157 kalori
Iced caffe latte: 130 kalori
Cappucino: 120 kalori
Caffe misto: 16 kalori
Caffe Americano: 11 kalori
Iced coffee: 5 kalori
Espresso shot: 5 kalori
Filtre kahve: 4 kalori
Yorumlar
1