Yumurtalı Ispanak Kavurması Tarifi
Besleyici ve Lezzetli:

Yumurtalı Ispanak Kavurması Tarifi

12 Şubat 2025
Tarif Defterime
Ekle

Besleyici ve pratik tarifler denince akla gelen ilk yemeklerden biri yumurtalı ıspanak kavurması desek yanılmış olmayız. 

Taze ıspanakların zeytinyağı ve soğanla buluştuğu, üzerine yumurtanın eklenerek lezzetin zirveye taşındığı bu nefis tarif, kahvaltılarda ya da ana öğünlerde tercih edilebilir. 

Ispanak kavurma, doyuruculuğu ve ekonomik malzemeleriyle de öne çıkar. Yemeğin sırrı, ıspanakları fazla öldürmeden diri kıvamda bırakmak ve yumurtayı karıştırarak ya da bütün halde pişirme tercihini damak zevkinize göre ayarlamak

Sadece birkaç basit malzemeyle hazırlanan yumurtalı ıspanak kavurması tarifi, mutfağınızda hızlıca yapabileceğiniz en besleyici sebze yemeklerinden, e haydi o zaman mufağa buyurun.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için188/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Yumurtalı Ispanak Kavurması Tarifi İçin Malzemeler

  • 300gramıspanak
  • 1adetsoğan
  • 3yemek kaşığızeytinyağı
  • 1tatlı kaşığısalça
  • 3adetyumurta
  • 1tatlı kaşığıkırmızı toz biber
  • 1çay kaşığıtuz

Yumurtalı Ispanak Kavurması Tarifinin Püf Noktası

Ispanakları iyice yıkayıp süzün, yemek içinde fazla su bırakmaz ve kavurma kıvamını koruyacak bu sayede.

nasil-yapilir

Yumurtalı Ispanak Kavurması Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yumurtalı ıspanak kavurması için salçayı da ekleyip kavuruyoruz.
  2. Tavaya zeytinyağını ekleyip yemeklik doğradığımız soğanı kavuruyoruz.
  3. Yıkadığımız ıspanakları doğrayıp kavurmaya devam ediyoruz.
  4. Ispanaklar küçülüp suyunu çekene kadar kavuruyoruz. Tuzunu ve baharatını ekliyoruz.
  5. Yumurtalarını kırıp karıştırıyoruz.
  6. Yumurtalı ıspanak kavurması hazır, afiyet olsun.
cooking-proposal

Yumurtalı Ispanak Kavurması Tarifinin Pişirme Önerisi

Ispanakları fazla pişirmeyin, suyunu çektikten sonra birkaç dakika daha kavurmak yeterlidir. 

Yumurtalı Ispanak Kavurması Tarifinin Servis Önerisi

Yumurtalı ıspanak kavurması, yanına sarımsaklı yoğurt ekleyerek lezzetini ikiye katlayabilirsiniz.


youtube-thumbnail

Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?