Hafif ve Çok Doyurucu:

Tavuklu Diyet Salata Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Mideniz bu hafif salatayla bayram edecek. Salatayla doyulur mu klişesini bu tarifle yıkmaya geliyoruz. Hem hafif hem de çok doyurucu olan bu salata tarifimiz diyetlerinize farklı bir hava katacak. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika
ingredients

Tavuklu Diyet Salata Tarifi İçin Malzemeler

  • 2avuçyağlı marul
  • 1adetmaskolin yeşilliği
  • 1avuçkırmızı lahana
  • 1adettavuk göğsü
  • 1adetceviz
  • 3adetyeşil zeytin
  • 3demetnane
  • 1fincanlimonun suyu
  • 1çorba kaşığızeytinyağı

Tavuklu Diyet Salata Tarifinin Püf Noktası

Tavukları bir geceden önce marine ederseniz yumuşacık olur.

Tavuklu Diyet Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Önceden ısıtılmış 190 dereceye ayarladığımız fırınımıza marine ettiğimiz tavuk göğsümüzü koyalım ve 30 dakika boyunca pişirelim.
  2. Güzelce yıkadığımız yeşilliklerimizi kurutup üstüne pişirdiğimiz tavuk göğüslerimizi dilimleyip üstüne koyalım. Zeytinyağı, ceviz ve limonu da ilave ederek servis edelim. Afiyetler olsun.



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

edanrckm
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
0takipçi1 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?