Pişmeden Hazırlanır:

Tahinli İncirli Fit Bar Tarifi

Pişmeden Hazırlanır:

Tahinli İncirli Fit Bar Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
esumkarmel
iki universite mezunu.Mutfaga asik bir genc kiz.Kendi tariflerini yazar ve uygul ... Devamını okuyun
esumkarmel
79 takipçi66 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

5
Yasemin Gürsürer
Nisan 10, 2019
30 dakika
5
Cemre Özgüzel
Kasım 11, 2016
15 dakika
4.5
İpek Erdoğan
Ocak 6, 2017
15 dakika
5
Cemre Özgüzel
Eylül 20, 2017
15 dakika

Diyetlerinizin kurtarıcısı olacak tahinli incirli fit bar tarifi, mutfakta sizi bekliyor. Haydi kolları sıvayalım ve işe koyulalım.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

4 porsiyon

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika

Tahinli İncirli Fit Bar Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet büyük boyincir
  • 1 adet küçük boyincir(üzeri için)
  • 1 çorba kaşığıtahin
  • 1 çorba kaşığıbal
  • 5 çorba kaşığıhindistan cevizi
  • 8 çorba kaşığıyulaf unu
  • 1 çorba kaşığıiri çekilmiş ceviz içi
  • 40 grambitter çikolata
  • 1 çay kaşığıtereyağı

Tahinli İncirli Fit Bar Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle yulaf ezmesini robottan çekip un haline getirin. Büyük bir kapta incirin içini çatalla ezip püre haline getirin.

  2. Çikolata, tereyağı ve yulaf unu hariç tüm malzemeleri ekleyip kaşıkla karıştırın. En son yulaf ununu azar azar ekleyin, ele yapışmayan yumuşak bir harç elde edin.

  3. Harcı yağlı kağıt serili baton kalıba veya küçük bir borcama, dikdörtgen şeklinde yerleştirin. Çok ince veya çok kalın olmamasına dikkat edin.

  4. Çikolata ve tereyağını benmari usulü eritin. Tabanın üzerine eşit şekilde yayın.

  5. Küçük boy inciri yuvarlak şekilde doğrayın. Ortadan ikiye kesip çikolatanın üzerine gelişigüzel dizin.

  6. En son isteğe bağlı olarak üzerine tahin gezdirin. Dolapta 30 dakika / 1 saat dinlendirin. Dilimleyip servis edin. Afiyet olsun.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?