Soya Filizi Salatası Tarifi

Vitamin Dolu:

Soya Filizi Salatası Tarifi

Bağışıklık sistemini destekleyen, C vitamini deposu soya filizinden harika bir salata yapıyoruz. Haydi sizi mutfağa alalım.

marinfoods_health

ÜYE

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

5 dakika

Soya Filizi Salatası Tarifi İçin Malzemeler

250 gram soya filizi
1 adet havuç
1 adet mor soğan
1 yemek kaşığı soya sosu
1/4 bağ frenk maydanozu
1/4 bağ taze reyhan otu
1 diş sarımsak
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz

Soya Filizi Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

Derin bir tavanın içerisine sıvı yağ koyulur. Üzerine havuç rendelenir, iki dakika yüksek ısıda sotelenir.
Sarımsak ve soya filizi eklenir, iki dakika daha yüksek ısıda pişirilir. Soya sosu ve tuz eklendikten sonra ocaktan alınır. Yeşillikler eklenerek servis yapılır. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

Vitamin Dolu: Soya Filizi Salatası Tarifini Deneyenlerin Yorumları

1

melikoglu 16 Ocak 2021 21:29

denedim süper lezzetli oldu, tavsiye ederim deneyim,

Tüm yorumlar yüklendi (1 yorum)

Tarifi Sesli Dinle, Sorularını Sor, Ekrana Dokunmadan Tarifi Yap

ÖĞREN

Tarifi Sesli Dinle, Sorularını Sor, Ekrana Dokunmadan Tarifi Yap

Pratik Lezzet: Pilav Usulü Demleme Mantı

SİZDEN GELENLER

Pratik Lezzet: Pilav Usulü Demleme Mantı

mangoicinkekik / Funda Boz

Hem Pratik Hem Çok Hafif: Kakaolu Muzlu Milkshake

SİZDEN GELENLER

Hem Pratik Hem Çok Hafif: Kakaolu Muzlu Milkshake

Kıvamı da Harika: 3 Malzemeli Fıstık Ezmesi

SİZDEN GELENLER

Kıvamı da Harika: 3 Malzemeli Fıstık Ezmesi

Saden Karabacak

Zeytinyağlısı Beklesin: Etli Dolma

SİZDEN GELENLER

Zeytinyağlısı Beklesin: Etli Dolma