sekersiz-gullac-editor-elif
Düşük Kalorili Lezzet:

Şekersiz Güllaç Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Diyetteyken de yiyebileceğiniz enfes bir sütlü tatlı tarifiyle geldik. Şeker içerdiği için güllaca diyette yer vermiyorsanız, bu tatlı tarifi tam sizlik. Haydi sizi diyet güllaç tarifi için mutfağa alalım.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için285/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 dilim

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Şekersiz Güllaç Tarifi İçin Malzemeler

  • 1yemek kaşığıbal
  • 1çay bardağıceviz(veya fındık)
  • 2su bardağısüt
  • 2adetgüllaç yaprağı
  • 1yemek kaşığıdoğal gül suyu
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Şekersiz Güllaç Tarifinin Püf Noktası

Çok tatlı seviyorsanız 1 buçuk yemek kaşığı bal koyabilirsiniz. Süt ılınmadan güllaç yapraklarını batırırsanız yapraklar parçalanır.

nasil-yapilir

Şekersiz Güllaç Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Sütü ısıtın, kaynamadan ocaktan alın. İçine balı ekleyin, karıştırın.
  2. Süt ılındıktan sonra dörde böldüğünüz 1 güllaç yaprağını süte batırıp küçük bir tepsiye veya kaba yerleştirin. Benim kabım 20x20 cm.
  3. Üzerine bir kepçe süt dökün ve fındığı ekleyin. Kalan güllaç yapraklarını da süte batırarak dizin. Kalan sütü de üstüne dökün.
  4. Ben dolapta 2 saat beklettikten sonra üzerini fıstık ve kayısı ile süsledim. Elinizdeki malzemelerle süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun.


youtube-thumbnail

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Diyetisyen Elif Kaymak
Merhaba ben Diyetisyen Elif. Diyet tariflerim, beslenmeyle ilgili yazılarım ve d...
Devamını okuyun

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?