Oldukça Doyurucu:

Protein Wrap Tarifi

Oldukça Doyurucu:

Protein Wrap Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Zezecooks
Yemek yapmayı cok seven bir beyaz yaka 👩🏼‍💻 Saglıklı tarifler denemeye ve ar ... Devamını okuyun
Zezecooks
6086 takipçi43 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

4.5
Gökçen Mutaf
Mayıs 28
10 dakika
5
ipeksare
Ağustos 6, 2020
15 dakika
YENİ
Zeynep Çetin
Haziran 9
5
Melek Çelik
Şubat 20
20 dakika

Çok doyurucu bir kahvaltıya hazır mısınız? Lezzeti ile damaklara şenlik yaratacak üstelik içindeki protein ile de sizleri oldukça doyuracak. Hazırlaması da oldukça pratik üstelik! Protein wrap tarifi için kolları sıvayın ve mutfağa doğru geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

3 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

3 dakika

Protein Wrap Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adetyumurta
  • 1 çorba kaşığıtam buğday unu
  • 3 çorba kaşığısüt
  • 2 adethindi füme
  • 1 çorba kaşığımozarella peyniri
  • 6 yapraknane
  • 1 çay kaşığızeytinyağı

Protein Wrap Tarifinin Püf Noktası

Krepte kabarcıklar oluştuktan sonra tavada tersini çeviriniz.

Protein Wrap Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yumurta, un ve sütü çırpıyoruz.

  2. 1 cay kaşığı zeytinyağı eklediğimiz tavaya döküp krep formunda pişiriyoruz.

  3. Wrapi hazırladıktan sonra malzemeleri içine diziyoruz ve dürüm gibi sarıyoruz.

  4. Çeşitli kahvaltılıkların yanında servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?