Glutensiz Lezzet:

Pestolu Spagetti Kabağı Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Dünyada spaghetti squash olarak bilinen bu kabak, vitaminler bakımından zengin, bol lifli ve çok hafif. İstediğiniz makarna sosu ile hazırlayıp, lezzetli ve glutensiz spaghetti keyfi yaşayabilirsiniz.

Ben hazır pesto sosu kullandım ama tabii ki kendi yaptığınız varsa o da harika olacaktır.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

45 dakika
ingredients

Pestolu Spagetti Kabağı Tarifi İçin Malzemeler

  • 1adetspagetti kabağı
  • 1çorba kaşığızeytinyağı
  • 1çay kaşığıtuz
  • 1/2çay kaşığıkarabiber

Sos için:

  • 2çorba kaşığıpesto sos

Üzeri için:

  • 1tatlı kaşığıfıstık içi
KALORİ33/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini
Görmek İçin
Tıklayınız.

Pestolu Spagetti Kabağı Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Spaghetti kabağını ortadan ikiye ayırın, çekirdeklerini temizleyin. Fırın kabına koyun, zeytin yağı ile yağlayıp tuz ve karabiberi ekleyin. Fanlı ayarda 200 derecede 45 dakika pişirin.
  2. Çatal yardımı ile içini tel tel çıkartın, pesto sos ile karıştırın.
  3. Tabakta ya da kabağın kabuğunda üzerini fıstık ile süsleyerek servis edin.


Doyamayanlar için bir de videomuz var!


Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Deniz Şen
Sağlıklı beslenmeyi çok seven vitaminlerin kıymetini çok iyi bilen ama tatlı kaç...
Devamını okuyun
0takipçi89 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?