Çok Lezzet Az Kalori:

Muzlu Fit Donut Tarifi


Donut hem çok lezzetli olup, bir o kadar da kalorisi oldukça fazladır.

Sağlıklı yaşama dikkat edenlerin çok az malzeme ile kalorisi oldukça düşük ama lezzetli bir donut hazırlama fırsatını bu tarif ile mutfağınıza konuk ediyoruz.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

6 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika
ingredients

Muzlu Fit Donut Tarifi İçin Malzemeler

Donut için:

  • 1adetmuz
  • 1su bardağıhindistan cevizi

Üzeri için:

  • 20grambitter çikolata(%85 kakaolu)
  • 1küçük boy kasekırmızı meyve(dilerseniz)
  • 2-3yapraknane(dilerseniz)
KALORİ198/kcal*1 porsiyon için

Muzlu Fit Donut Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Muz bir kaba alınır ve ezilir.
  2. Üzerine Hindistan cevizi eklenir ve tüm malzeme karıştırılır.
  3. Ceviz büyüklüğünde parçalar kopartılarak şekil verilir ve tepsiye dizilir.
  4. 200 derecelik önceden ısıtılmış fırında 10 dakika pişirilir.
  5. Çikolata benmari usulü eritilir.
  6. Pişen donutların üzerine eritilen çikolata gezdirilir. Dilediğiniz şekilde servis edilir. Afiyet olsun.



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Esra Yonca
Knock knock. Kitchen calls you,come on!
0takipçi151 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?