Ara Öğünlere:

Fit Granola Tart Tarifi

Ara Öğünlere:

Fit Granola Tart Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Creative_foodart
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Artık tariflerimi sizinle paylaşıy ... Devamını okuyun
Creative_foodart
13 takipçi12 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

YEMEK TARİFLERİ
5
Zamansız Başlangıç: Zeytinyağlı Yaprak Sarma
Yasemin Gürsürer
Mayıs 6, 2019
•
40 dakika
YEMEK TARİFLERİ
5
Rafine Şekersiz: Mandalinalı Pişmeyen Kurabiye
fitandtassty
Şubat 5
•
30 dakika
Pepsi BadgeAdvertisement
Pepsi ile Lezzet Katacağınız Tarifler
Pepsi
Şubat 9
YEMEK TARİFLERİ
5
Tam Bir Vejetaryen: Mücver
Yasemin Gürsürer
Temmuz 15, 2014
•
15 dakika

Eğer diyette ilk olarak fit bir atıştırmalık arıyorsanız; tam da bu tarifle tüm tatlı ihtiyacınızı karşılayacaksınız. Şeker dengesi tamamen size göre ayarlanabilir, ara öğünlerde aperatif olarak geçiştirebileceğiniz bir tat. Umarım beğenirsiniz.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

11 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika

Tarifi Yazdır

Fit Granola Tart Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağıyulaf ezmesi
  • 2 yemek kaşığıkuru üzüm
  • 1 yemek kaşığıkuru meyve karışımı
  • 50 grambadem
  • 2 tatlı kaşığıpekmez
  • 30 gramhindistan cevizi yağı
  • 35 mililitrebal
  • 1 çimdiktuz
  • 1 kasesüzme yoğurt
  • 1 kasemeyve parçaları
  • 2 yemek kaşığıfıstık ezmesi(dilerseniz)

Fit Granola Tart Tarifinin Püf Noktası

En önemli kısım fırında kontrollü pişirmek ve sonrasında hemen kalıptan çıkarmaya çalışmamak daha sonra kendini toparlayacak olan tartları dinlendirmek. Ben yoğurt ve meyveler ile servis yaptım, bu aşamadan sonrası tamamen size kalmış.

Fit Granola Tart Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yulafları robota aktaralım. Hindistan cevizi yağını eritelim ve ekleyelim.

  2. Badem fındık fıstık kuru üzümleri ekleyelim. Bal, pekmez ve bir tutam tuz ile birlikte robottan bu karışımı geçirelim.

  3. Muffin kabını Hindistan cevizi yağı ile yağlayalım. Normal yağ da kullanabilirsiniz bu aşamada.

  4. Yulaflı karışımdan üçer kaşık ekleyip çay bardağı işe bastıralım, üzerilerine çukur yapabilmek için.

  5. 180 derecelik önceden ısıtılmış fırında 10 dakika kadar kontrollü şekilde pişirelim.

  6. Piştikten sonra soğumaya bırakalım ve hiç dokunmayalım. Kalıptan hemen çıkarmaya kalkarsak dağılacaktır.

  7. Yoğurt ve meyvelerle servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?