Eğer diyette ilk olarak fit bir atıştırmalık arıyorsanız; tam da bu tarifle tüm tatlı ihtiyacınızı karşılayacaksınız. Şeker dengesi tamamen size göre ayarlanabilir, ara öğünlerde aperatif olarak geçiştirebileceğiniz bir tat. Umarım beğenirsiniz.
Fit Granola Tart Tarifi
Fit Granola Tart Tarifi


Sıkça Yenen Konular
KAÇ KİŞİLİK
11 adet
HAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
10 dakika
Fit Granola Tart Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağıyulaf ezmesi
- 2 yemek kaşığıkuru üzüm
- 1 yemek kaşığıkuru meyve karışımı
- 50 grambadem
- 2 tatlı kaşığıpekmez
- 30 gramhindistan cevizi yağı
- 35 mililitrebal
- 1 çimdiktuz
- 1 kasesüzme yoğurt
- 1 kasemeyve parçaları
- 2 yemek kaşığıfıstık ezmesi(dilerseniz)
Fit Granola Tart Tarifinin Püf Noktası
En önemli kısım fırında kontrollü pişirmek ve sonrasında hemen kalıptan çıkarmaya çalışmamak daha sonra kendini toparlayacak olan tartları dinlendirmek. Ben yoğurt ve meyveler ile servis yaptım, bu aşamadan sonrası tamamen size kalmış.
Fit Granola Tart Tarifi Nasıl Yapılır?
Yulafları robota aktaralım. Hindistan cevizi yağını eritelim ve ekleyelim.
Badem fındık fıstık kuru üzümleri ekleyelim. Bal, pekmez ve bir tutam tuz ile birlikte robottan bu karışımı geçirelim.
Muffin kabını Hindistan cevizi yağı ile yağlayalım. Normal yağ da kullanabilirsiniz bu aşamada.
Yulaflı karışımdan üçer kaşık ekleyip çay bardağı işe bastıralım, üzerilerine çukur yapabilmek için.
180 derecelik önceden ısıtılmış fırında 10 dakika kadar kontrollü şekilde pişirelim.
Piştikten sonra soğumaya bırakalım ve hiç dokunmayalım. Kalıptan hemen çıkarmaya kalkarsak dağılacaktır.
Yoğurt ve meyvelerle servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.
