Ana yemeklerin yanında severek tüketeceğiniz enfes bir tarifimiz var! Deniz börülcesi salatası tarifi ile sağlık dolu bir akşam yemeği geçireceksiniz. Dilerseniz diyet zamanlarında tüketebilir, dilerseniz de yancı olarak servis edebilirsiniz. Mutfağa buyurun ve hazırlıklara başlayın. Şimdiden ellerinize sağlık.
Sağlık Dolu:
Deniz Börülcesi Salatası Tarifi
07 Mayıs 2019
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 porsiyon için281/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
1 tabaklıkHAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
15 dakika
Deniz Börülcesi Salatası Tarifi İçin Malzemeler
- 1demetdeniz börülcesi
- 5yemek kaşığılimon suyu
- 5yemek kaşığızeytinyağı
- 1dişsarımsak
Deniz Börülcesi Salatası Tarifinin Püf Noktası
Tuz kullanacaksanız kontrollü bir şekilde kullanmanızı tavsiye ederiz.
Deniz Börülcesi Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?
- 1 demet deniz börülcesini kahverengi saplarından temizleyip tencereye koyun.
- 15 dakika haşlayın.
- Börülceler başlanırken zeytinyağ, limon ve sarımsak sosunu hazırlıyoruz.
- Haşlanan deniz börülcelerini süzgece alın ve sudan geçirin.
- Sonra deniz börülcesinin dallarının üst kısmından tutup aşağı doğru çekiyoruz.
- Kılçıklardan ayırma işlemi gerçekleştikten sonra ayıklanan börülceleri bir kaba alıp üzerine sosunu ekleyip karıştırıyoruz. Afiyet olsun.
Deniz Börülcesi Salatası Tarifinin Servis Önerisi
Arzu ederseniz üzerine küp küp doğranmış domatesler serperek renklendirebilirsiniz.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
4
Yorumlar
0