Kıtırlığı ile paketli bisküvilere nazaran çok daha lezzetli olan bir bisküvi tarifimiz var! Karşınızda: Çikolata kaplı fit bisküvi tarifi. Malzemeler hazırsa eğer sizleri mutfağa kadar alalım.
Çikolata Kaplı Fit Bisküvi Kalorisi Ne Kadar:
1 adet için
54/kcal
1 adet için;
8 gram protein
1 gram karbonhidrat
2 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
20 adet
HAZIRLAMA SÜRESİ
20 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
15 dakika
Çikolata Kaplı Fit Bisküvi Tarifi İçin Malzemeler
1,5 su bardağı
tam buğday unu
1/2 çay bardağı
mısır nişastası
3 yemek kaşığı
hurma püresi (ya da pekmez, bal, keçiboynuzu özü, dut kurusu)
2 tatlı kaşığı
tereyağı
1 adet
yumurta
1/3 çay bardağı
zeytinyağı
1 paket
kabartma tozu
1 paket
vanilin
1/3 çay bardağı
süt
Çikolata Kaplı Fit Bisküvi Tarifi Nasıl Yapılır?
İlk olarak tereyağı, yumurta, sıvı yağ, süt ve hurma püresini karıştırıyoruz.
Homojen bir hal aldığında un ve nişastasını ardından da hamur kabartma tozu ve vanilini ekliyoruz.
Hamur ele yapışmayan hal alana kadar un ekleyebilirsiniz, toplanmıyor ise süt ekleyebilirsiniz.
Hamuru yoğurduktan sonra iki yağlı kağıt arasında açıyoruz. İncecik olması gerek böylelikle daha kıtır olacak.
Ardından su bardağı yardımı ile yuvarlak şekil veriyoruz.
Orta kısmına koyduğum çikolata için de bardağın alt kısmı ile bisküvilerin ortalarına basıyoruz.
Böylelikle orta kısmı daha çukurumsu oluyor. Yaklaşık 12-13 dakika pişiriyoruz.
Ardından benmari usulü erittiğimiz bitter çikolatayı çukur yerlere koyuyoruz. Sonrasında afiyetle yiyoruz.
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!