Muzlu Böğürtlenli Smoothie Tarifi

Lezzeti Baş Döndürür:

Muzlu Böğürtlenli Smoothie Tarifi

Hem lezzetli hem de sağlıklı bir kahvaltı alternatifiyle geldik. Haydi muzlu böğürtlenli smoothie tarifi için mutfağa alalım sizi.

ceydaninmutfagi

ÜYE

18 yıllık diyabetli gastronomi ve mutfak sanatları mezununun tarifleri...

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Muzlu Böğürtlenli Smoothie Tarifi İçin Malzemeler

1 adet muz
7-8 adet böğürtlen
2 yemek kaşığı yulaf
1/2 su bardağı süt

Muzlu Böğürtlenli Smoothie Tarifinin Püf Noktası

Arzuya göre farklı meyveler de kullanabilirsiniz.

Muzlu Böğürtlenli Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?

Yulaf ve sütü bir kaseye alıp yulaflar yumuşayana kadar (15-20 dakika) bekletin.
Sütlü yulafı muz ve böğürtlen ile birlikte blenderdan geçirin.
Kase veya bardağa koyup ister kaşıkla ister direkt içerek tüketin. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0

Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

Lezzeti Baş Döndürür: Muzlu Böğürtlenli Smoothie Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Pratik Lezzet: Pilav Usulü Demleme Mantı

SİZDEN GELENLER

Pratik Lezzet: Pilav Usulü Demleme Mantı

mangoicinkekik / Funda Boz

En Sevilen Tariflerden: Bolonez Soslu Makarna

SİZDEN GELENLER

En Sevilen Tariflerden: Bolonez Soslu Makarna

Buharda Pişer: Çin Mantısı (Dumpling)

SİZDEN GELENLER

Buharda Pişer: Çin Mantısı (Dumpling)

Hem Pratik Hem Çok Hafif: Kakaolu Muzlu Milkshake

SİZDEN GELENLER

Hem Pratik Hem Çok Hafif: Kakaolu Muzlu Milkshake

Kokusuyla Evi Saran: Güveçte Tarçınlı Kaşık Keki

SİZDEN GELENLER

Kokusuyla Evi Saran: Güveçte Tarçınlı Kaşık Keki

Glutensizgiller