Son yıllarda popülaritesi artan doğal malzemeler arasında yerini alan tuz lambası, Himalaya tuzu gibi doğal tuz kaynaklarından elde edilmesi sebebiyle çokça tercih ediliyor. Tuz lambasının faydaları da dilden dile dolanıyor.
Siz de onun adını sık sık duyuyorsanız ama aklınızda da "Tuz lambası nedir, ne işe yarar tam olarak?" gibi sorular oluşuyorsa doğru yere geldiniz demektir.
Faydalarından kullanımına, tuz lambasını tüm yönleriyle tanıma zamanı şimdi!
Tuz lambası nedir?
Tuz lambası, Himalaya tuzu, kaya tuzu gibi doğal tuz kaynaklarından elde edilen özel bir lamba çeşididir diyebiliriz kısaca. Tuz kristallerinden hazırlanan bu lamba, içine yerleştirilen ampulün sıcaklığı sayesinde hafifçe ısınıyor ve bu sayede ortama negatif iyonlar yayılmasını sağlarken aynı zamanda ortamın aydınlanmasına da yardımcı oluyor. Tüm bu özellikleri sebebiyle tuz lambası ortamın havasını arındırırken stresi azaltıcı bir etki oluşturmasıyla biliniyor, şık bir görünüme sahip olduğu için dekoratif olarak da evlerde, ofislerde sıkça kullanılıyor.
Boyutları, şekilleri ve renkleri değişebilen tuz lambalarını piyasada kolayca bulabilir ve kendinize, evinize en uygun olanı kolayca seçebilirsiniz. Onu başucunuzda bir gece lambası olarak değerlendirebileceğiniz gibi dilerseniz küçük bir masa lambası olarak tercih edebilir ya da salon, iş yeri, ofis gibi alanlarınızda dekoratif amaçlı kullanabilirsiniz.
Tuz lambasının faydaları nelerdir?
Tuz lambasının ne olduğunu kısaca öğrendiğimize göre geçelim daha önemli kısma, tuz lambasının faydalarına! Karşınızda tuz lambasının bu denli popüler hale gelmesini sağlayan faydaları...
-
1. Havayı arındırıyor
Tuz lambası içindeki ampul sayesinde ısınarak havaya negatif iyonların yayılmasını sağlıyor demiştik. İşte bu etkisi sayesinde havaya yayılan negatif iyonlar, ortamdaki pozitif iyonların sebep olduğu kirliliğin azalmasına yardımcı oluyor, bu sayede elektromanyetik kirliliği azaltırken havayı arındırıyor.
-
2. Stresi azaltıyor
Ortama negatif iyonlar yayması sayesinde tuz lambası, stresin azalmasına da destek oluyor. Onun bu etkisinden faydalanmak için stresli olduğunuz ofis, ev gibi herhangi bir ortamda tuz lambasını bir süre çalıştırmanız yeterli görülüyor.
-
3. Solunum yollarına iyi geliyor
Bulunduğu ortamdaki havanın temizlenmesine destek olan tuz lambası, bu etkisi sayesinde solunum yolu sorunlarına iyi geliyor. Alerji ve astım gibi durumlarda dahi destekleyici etkileri olduğu biliniyor. Tabii böyle ciddi ve kronik bir rahatsızlığınız varsa tuz lambasını kullanmaya karar vermeden önce mutlaka doktorunuza danışmanız gerekiyor, bizden hatırlatması.
-
4. Enerji seviyesini artırıyor
Tuz lambası, yaydığı negatif iyonlar sayesinde ortamdaki oksijenin artmasını sağlıyor. Oksijenin artması ise vücuda enerji verirken insanların kendilerini daha zinde hissetmesine de destek oluyor.
-
5. Uyku kalitesini yükseltiyor
Ortamdaki havanın arınmasını, temizlenmesini sağlayan, oksijen miktarının artmasına dahi destek olabilen tuz lambası, bu etkileriyle uyku kalitesinin de artmasına yardımcı oluyor. Beyin serotonin ve melatonin hormonlarının salgılanmasını sağlıkla devam ettirebiliyor.
-
6. Depresyona girme riskini azaltıyor
Beynin serotonin ve melatonin hormonlarının sağlıkla salgılamasına destek olduğundan uzun vadede tuz lambasının depresyona girme riskini azalttığı da biliniyor.
-
7. Ortamın nem seviyesini dengeliyor
Mutfaklarınızdan da bildiğiniz gibi tuz, nem çekici özellikleri bulunan özel bir madde. Bu özelliği bir de negatif iyon yayma özelliğiyle birleşince tuz lambaları bulundukları ortamda nem seviyelerinin dengelenmesini sağlayabiliyor. Fazla nemli alanlarda havadaki su buharını kendine çekerek dengenin bulunmasına destek oluyor.
-
8. Kas ve eklem ağrılarının azalmasına yardımcı olabiliyor
Tuz lambası ortamdaki fazla nemi kendine çekerek ortamın nem seviyesini dengelediğinden, rutubet, nem gibi sebeplerle ortaya çıkabilen romatizmal ağrılara, kas ve eklem ağrılarına iyi gelebiliyor, bu tür ağrıların azalmasına yardımcı oluyor.
-
9. Konsantrasyon sorunlarını azaltıyor
Havanın arındırılmasını sağladığı için tuz lambaları, beynin sağlıkla çalışmaya devam etmesine de yardımcı oluyor. Bu etkisi sayesinde özellikle konsantrasyon güçlüğü çekenlere destek vererek konsantrasyonu arttırıyor.
-
10. İyi hissetmenize yardımcı oluyor
Tuz lambaları ortaya yaydıkları negatif iyonlar sayesinde ortamın enerjisini de değiştirebiliyor. Zaman zaman herkesin hissedebildiği sebepsiz kötü enerji, sinir, stres, kötü hissetme hallerini bu sayede azaltabiliyor. Tuz lambasının bulunduğu ortamdaki insanlar üzerinde pozitif etkileri bulunduğu söyleniyor.
Tuz lambasının sahtesi nasıl anlaşılır?
Eğer tuz lambası almak istiyorsanız ama sahte olup olmadığını nereden anlayacağınızı bilemiyor, "Tuz lambasının sahtesi nasıl anlaşılır?" diye düşünüyorsanız aşağıdaki noktalara dikkat etmenizde fayda var:
Yorumlar
0