Neden Olmasın:

Vejeteryan Köfte Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Hem etsiz hem de sağlıklı ve de çok lezzetli. Vejeteryan köfte, vejeteryan beslenenler için nefis bir öğün olduğu kadar herkes için de lezzet dolu!

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için261/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Vejeteryan Köfte Tarifi İçin Malzemeler

  • 1su bardağıhaşlanmış kuru fasulye
  • 1adethaşlanmış kabak
  • 1/2su bardağısağlıklı un
  • 1adetyumurta
  • 1/2adetkuru soğan
  • 1/2demetdereotu
  • 1/2demetmaydanoz
  • 1çorba kaşığızeytinyağı
  • 1tatlı kaşığısirke
  • 1tatlı kaşığıev yapımı domates salçası
  • 1çimdiktuz
  • 1çay kaşığızerdeçal
  • 1çay kaşığınane
  • 1çay kaşığıpul biber
  • 1çorba kaşığılimon suyu

Vejeteryan Köfte Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Fırınımızı önceden 180 derecede ısıtıyoruz.
  2. Baharatlar ve dereotu ile maydanoz hariç malzemeleri rondoda güzelce çekiyoruz.
  3. Bir kaseye aldığımız karışımımızın içine doğranmış dereotu ve maydanozu ekleyip iyice harmanlıyoruz.
  4. En son karışımımıza baharatları da ekleyip, karışımımızdan ufak parçalar alıyoruz ve köfte şeklini veriyoruz.
  5. Yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsimizin üzerine vejeteryan köftelerimizi sırayla diziyoruz.
  6. 180 derece fırında üzerleri kızarana kadar pişiriyoruz.
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Pazartesi günleri kasap, Salı ve Çarşamba günleri sebze meyve, Cuma günleri kuru yemiş, Cumartesi günleri balık, Pazar günleri baharat siparişlerin için taptaze ve indirimli ürünler Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, tüm malzemelerin dakikalar içinde kapında!



Doyamayanlar için bir de videomuz var!


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?