Yapmayı da yemeyi de o kadar çok seviyorum ki... Meyveler birbiriyle karışırken ortaya çıkan rengi iştahınızı baya açacak benden söylemesi.
Yemek.com'da Ara
Tarif / Yazı Göndermek İçin
Üye Ol / Giriş Yap
Rengiyle Mest Eden:
Smoothie Bowl Tarifi
Rengiyle Mest Eden:
Smoothie Bowl Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
aylinlefitbiseyler
Pratik ve sağlıklı tarifler üretmekten keyif alan bir sporseverim. Her zaman yed ... Devamını okuyun

2 takipçi6 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!
Sıkça Yenen Konular
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
1 adet orta boy
HAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
0 dakika
Smoothie Bowl Tarifi İçin Malzemeler
- 1 avuçyaban mersini
- 1 avuçböğürtlen
- 1 adetolgun muz
- 2 yemek kaşığısüzme yoğurt
- 1 tatlı kaşığıbal
- 1 tutamhindistan cevizi tozu
- 1 tutamkakao parçaları
- 1/2 adetmuz(dilimli)
- 1 avuçfındık içi(kıyılmış)
Üzeri için:
Smoothie Bowl Tarifinin Püf Noktası
Böğürtlen yerine çilekte kullanabilirsiniz. Eğer biraz daha doyurucu olsun derseniz içerisine 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi ekleyebilirsiniz.
Smoothie Bowl Tarifi Nasıl Yapılır?
Muz, yaban mersini, böğürtlen, yoğurt ve balı blenderda ezelim ve karıştırın.
Homojen hale gelince karışımı kaseye dökebilirsiniz.
Üzerini süslediğinizde yemeğe hazır olacak. Afiyet olsun.

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!
Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?