Name: Smoothie Bowl
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 adet orta boy
Cuisine: Türk
Ingredients: 1 avuç yaban mersini; 1 avuç böğürtlen; 1 adet olgun muz; 2 yemek kaşığı süzme yoğurt; 1 tatlı kaşığı bal; 1 tutam Hindistan cevizi tozu; 1 tutam kakao parçaları; 1/2 adet muz ((dilimli)); 1 avuç fındık içi ((kıyılmış))

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

Yapmayı da yemeyi de o kadar çok seviyorum ki... Meyveler birbiriyle karışırken ortaya çıkan rengi iştahınızı baya açacak benden söylemesi.

aylinlefitbiseyler

ÜYE

Pratik ve sağlıklı tarifler üretmekten keyif alan bir sporseverim. Her zaman yediğimiz şeylerin bedenimize ve ruh halimize etkisinin çok büyük olduğunu savunurum. İyi ki geldin, afiyetle💜

Smoothie Bowl Kalorisi Ne Kadar: 459/kcal

KAÇ KİŞİLİK

1 adet orta boy

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—