Rengiyle Mest Eden:

Smoothie Bowl Tarifi


Yapmayı da yemeyi de o kadar çok seviyorum ki... Meyveler birbiriyle karışırken ortaya çıkan rengi iştahınızı baya açacak benden söylemesi.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 adet orta boy

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
ingredients

Smoothie Bowl Tarifi İçin Malzemeler

  • 1avuçyaban mersini
  • 1avuçböğürtlen
  • 1adetolgun muz
  • 2yemek kaşığısüzme yoğurt
  • 1tatlı kaşığıbal

Üzeri için:

  • 1tutamhindistan cevizi tozu
  • 1tutamkakao parçaları
  • 1/2adetmuz(dilimli)
  • 1avuçfındık içi(kıyılmış)

Smoothie Bowl Tarifinin Püf Noktası

Böğürtlen yerine çilekte kullanabilirsiniz. Eğer biraz daha doyurucu olsun derseniz içerisine 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi ekleyebilirsiniz.

Smoothie Bowl Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Muz, yaban mersini, böğürtlen, yoğurt ve balı blenderda ezelim ve karıştırın.
  2. Homojen hale gelince karışımı kaseye dökebilirsiniz.
  3. Üzerini süslediğinizde yemeğe hazır olacak. Afiyet olsun.

Editör

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0

aylinlefitbiseyler
Pratik ve sağlıklı tarifler üretmekten keyif alan bir sporseverim. Her zaman yed...
Devamını okuyun
aylinlefitbiseyler
0takipçi20 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?