10 Aylık Bebeklerimize:

Sebzeli Somon Çorbası Tarifi

10 Aylık Bebeklerimize:

Sebzeli Somon Çorbası Tarifi

Sebzeli Somon Çorbası Tarifi
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Gökçen Mutaf
Anneannemin dediği gibi: Aklımda duracağına midemde dursun.
Gökçen Mutaf
1302 takipçi623 içerik

Sıkça Yenen Konular

5
İpek Erdoğan
Ağustos 26, 2016
25 dakika
5
İpek Erdoğan
Ekim 31, 2016
15 dakika
5
Gökçen Mutaf
Aralık 18, 2017
3 dakika
4
2anne1mutfak
Mart 18, 2016
5 dakika

Bebek beslenmesi denilince akan suları durduran sevgili annelerimize hem pratik, hem de çok besleyici nefis lezetli bir tarif veriyoruz: Sebzeli Somon Çorbası.
Bu çorbayla minikleriniz hem sebzelerin nefis vitaminlerini alacaklar, hem de somon balığının besleyiciliği ve omegası ile birer zeka küpüne dönüşecekler. Hazırlaması çok pratik ve ayrıca çok lezzetli. Tavsiyemiz sadece bebeğiniz için yapmayın, sonra pişman olursunuz. Bebişlerimize şimdiden afiyetler olsun. 

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

4 kase

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Sebzeli Somon Çorbası Tarifi İçin Malzemeler

  • 100 gramsomon fileto
  • 1 adethavuç
  • 1 dalpırasa
  • 1 dişsarımsak
  • 1 yemek kaşığıtereyağı
  • 4 su bardağısu

Sebzeli Somon Çorbası Tarifinin Püf Noktası

Somon oldukça yağlı bir balık olduğu için, bebekleriniz için en sağlıklı pişirme yöntemi buharda pişirmektir. Bebeklerinize her yeni lezzeti denettiğinizde üç gün boyunca takip etmeyi ve alerjik reaksiyon verip vermediğini gözlemlemeyi unutmayın. İlk denemeler için çay kaşığıyla ve az miktarlarda tattırın. Bebeklerine vereceğiniz ilk yiyecekleri robotta püre haline getirmek yerine çatalla ezerek püre haline getirmeniz, yiyeceklerin tanecikli dokusuna daha kolay adapte olmalarını sağlayacaktır.

Sebzeli Somon Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Somonu güzelce yıkayın ve buharda haşlayın.

  2. Havucu ve pırasayı yıkayıp temizledikten sonra halka halka, ince ince doğrayın.

  3. Bir tencereye tereyağını alın ve ince doğradığınız sarımsağı, doğradığınız havuç ve pırasaları bir kaç dakika kavurun.

  4. Ardından suyunu ilave edin ve bu şekilde sebzeler iyice yumuşayana dek yaklaşık 15 dakika pişirin.

  5. Çorbanız piştikten sonra blenderdan geçirip, püre haline getirin

  6. Somonu kılçıklarından ayırın ve didikleyin.

  7. Çorbanızın içine katıp karıştırın.

  8. Çorba ılıklaştıktan sonra bebeğinize servis edebilirsiniz.

Sebzeli Somon Çorbası Tarifinin Servis Önerisi

Bebekler için birincil besin kaynağı anne sütüdür, katı gıdaya doktorunuzun önerdiği miktarlarda başlamayı ihmal etmeyin.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

Yorumlar

0 yorum yapılmış
Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?