Editor
MENÜ

Yemek.com

YAZI GÖNDERMEK İÇİN
/
Güne Mutlu Başlangıç:

İlk Kahvaltı Tarifi

Güne Mutlu Başlangıç:

İlk Kahvaltı Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?0

gokcenmutaf

Anneannemin dediği gibi: Aklımda duracağına midemde dursun.
313TAKİPÇİ
374İÇERİK

Sekizinci ayını doldurmuş olan çoğu bebek, şimdiden pek çok lezzetin tadına bakmış hatta kendine göre favoriler bile belirlemiştir. O zaman hepimizin en sevdiği öğün olan nefis bir kahvaltıyı denemelerinin tam da vakti gelmiş demektir.

Evet bebeğiniz daha çok minik, sizin hayalinizdeki 40 çeşitli serpme kahvaltı sofralarına oturmasına epeyce vakit var ama merak etmeyin o günler sandığınızdan da hızlı gelecek. O zamana dek sabahları gülücüklerle uyanan bebişlerimizi, az çeşitle de olsa böyle sevimli bir kahvaltı tabağıyla daha da mutlu edebiliriz.

Meyve püresi ve minik peynirlerden gözleri , haşlanmış yumurtadan bir burnu ve pekmezden kocaman bir gülümsemesi olan bir dilim ekmeğe hangi bebek karşı koyabilir ki ? Minik midelere şimdiden afiyetler olsun!

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika

Malzemeler

  • 1 dilim
    tam buğday ekmeği
  • 2 tatlı kaşığı
    meyve püresi
    (elma, şeftali vb.)
  • 1 yemek kaşığı
    tuzsuz beyaz peynir
  • 1 çay kaşığı
    haşlanmış yumurta sarısı
  • 1 tatlı kaşığı
    pekmez

Püf Noktası

Bebeklerinize her yeni lezzeti tattırdığınızda üç gün boyunca takip etmeyi ve alerjik reaksiyon verip vermediğini gözlemlemeyi unutmayın. İlk denemeler için çay kaşığıyla ve az miktarlarda tattırın. Bebeklerine vereceğiniz ilk yiyecekleri robotta püre haline getirmek yerine çatalla ezerek püre haline getirmeniz, yiyeceklerin tanecikli dokusuna daha kolay adapte olmalarını sağlayacaktır. Yumurta beyazı alerjen olduğu için, 1 yaşına kadar doktorlar tarafından önerilmemektedir. .Bebekler için birincil besin kaynağı anne sütüdür, katı gıdaya doktorunuzun önerdiği miktarlarda başlamayı ihmal etmeyin.

Nasıl Yapılır?

  1. Bir servis tabağına 1 dilim ekmeği alın, eğer bebeğiniz ekmek denemeye yeni başladıysa ekmeği, anne sütü ya da ayına uygun hazır mama ile ıslatabilirsiniz.

  2. 1 adet yumurtayı bir cezve ya da minik bir tencerede üstüne çıkacak kadar içme suyu ile tamamen pişene dek haşlayın. Bebeklerin bünyeleri hassas olduğu için yumurtayı cıvık bırakmamanız, tam olarak pişirmeniz gerekmektedir.

  3. Haşlanmış yumurtayı soğuk sudan geçirin, kabuğunu soyun ve yumurtanın sadece sarı kısmından bir çay kaşığı yardımıyla minik bir top yaparak ekmek diliminin ortasına yerleştirin. Bu ekmeğinizin burnu olacak.

  4. Bebeğinizin sevdiği bir meyveyi ( elma, şeftali vb.) güzelce yıkayın, kabuklarını soyun ve cam rende ile rendeledikten sonra birer tatlı kaşığı alarak ekmeğinize yerleştirin bunlar gözleri olacak.

  5. Akşamdan suda bırakılarak tuzu alınmış olan beyaz peynirden minik toplar kesin ve meyve püresinin ortasına yerleştirin. Bunlar da göz bebekleri.

  6. Pekmezle de gülen bir ağız yaptıktan sonra bebeğinize servis edebilirsiniz.

Editör

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Yorumlar

0 yorum yapılmış

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?