Çavdar Unlu:

Kahvaltılık Fit Mücver Tarifi

Çavdar Unlu:

Kahvaltılık Fit Mücver Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Nurcan Sönmez
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
Nurcan Sönmez
0 takipçi1 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

4.5
Gökçen Mutaf
Eylül 16
2 dakika
4.5
Yasemin Gürsürer
Mayıs 26, 2015
1 saat
YENİ
5
Sütaş
Ekim 22
15 dakika
4.5
ipeksare
Ağustos 6
15 dakika

Kahvaltı sofralarında gönül rahatlığı ile servis edebileceğiniz enfes bir tarifimiz var! Kahvaltılık fit mücver tarifi ile herkesin gönüllerinde taht kurmaya hazırlanın.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

16 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika

Kahvaltılık Fit Mücver Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet orta boyhavuç
  • 4 yemek kaşığıçavdar unu
  • 1 adetyumurta
  • 2 adet orta boypatates
  • 2 adet büyük boykabak
  • 1 adetpırasa
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 1 çay kaşığıkarabiber
  • 1 çay kaşığıpul biber

Kahvaltılık Fit Mücver Tarifinin Püf Noktası

Kullanacağınız un miktarı sebzelerin suyunu ne kadar sıktığınıza bağlı olarak değişir. Bu nedenle un miktarını göz kararı belirlemeniz daha doğru olacaktır.

Kahvaltılık Fit Mücver Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Sebzelerin hepsini robottan geçiriyoruz ve sebzeleri sıkarak sulu kısımlarını uzaklaştırıyoruz.

  2. Ardından yumurta, un ve baharatlarla karıştırıyoruz.

  3. Yağlı kağıt sarılı tepsiye 1 yemek kaşığı kadar koyun ve şeklini verin.

  4. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişene kadar pişiriyoruz.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?