Sağlıklı ve hafif bir tarif arıyorsanız fırında falafel tam size göre. Vejetaryen beslenenler de fırında falafele bayılacak.
Sağlıklı ve Hafif:
Fırında Falafel Tarifi
12 Mayıs 2021
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 porsiyon için74/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
6 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
10 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
Fırında Falafel Tarifi İçin Malzemeler
- 2,5su bardağıhaşlanmış nohut
- 2daltaze sarımsak
- 3daltaze soğan
- 1,5tatlı kaşığıkimyon
- 1tatlı kaşığıkekik
- 1çay kaşığıkırmızı pul biber
- 1/2çay kaşığıkarabiber
- 1/4demetdereotu
- 1/4demetmaydanoz
- 1adetyumurta
- 1çay kaşığıtuz
- 1yemek kaşığızeytinyağı
Fırında Falafel Tarifi Nasıl Yapılır?
- Haşlanmış nohut rondodan geçirilir. Rondodan geçirilen nohut bir kaba konur.
- Üzerine taze sarımsak, soğan, dereotu, maydanoz, baharatlar ve yumurta eklenir. Karıştırılır.
- Köfte harcına biraz zeytinyağ ve tuz eklenir. Karıştırılır.
- Şekil verilerek pişirme kağıdı konmuş yada yağlanmış fırın tepsisine dizilir.
- Önceden ısıtılmış 180-200 derece fırında 10 dakika pişirilir.
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Pazartesi günleri kasap, Salı ve Çarşamba günleri sebze meyve, Cuma günleri kuru yemiş, Cumartesi günleri balık, Pazar günleri baharat siparişlerin için taptaze ve indirimli ürünler Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, tüm malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Fırında Falafel Tarifinin Servis Önerisi
Sarımsaklı yoğurt ile servis etmenizi öneririm.
Doyamayanlar için bir de videomuz var!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Yorumlar
0