Sağlıklı ve Hafif:

Fırında Falafel Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Sağlıklı ve hafif bir tarif arıyorsanız fırında falafel tam size göre. Vejetaryen beslenenler de fırında falafele bayılacak.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika
ingredients

Fırında Falafel Tarifi İçin Malzemeler

  • 2,5su bardağıhaşlanmış nohut
  • 2daltaze sarımsak
  • 3daltaze soğan
  • 1,5tatlı kaşığıkimyon
  • 1tatlı kaşığıkekik
  • 1çay kaşığıkırmızı pul biber
  • 1/2çay kaşığıkarabiber
  • 1/4demetdereotu
  • 1/4demetmaydanoz
  • 1adetyumurta
  • 1çay kaşığıtuz
  • 1yemek kaşığızeytinyağı
KALORİ74/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini
Görmek İçin
Tıklayınız.

Fırında Falafel Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Haşlanmış nohut rondodan geçirilir. Rondodan geçirilen nohut bir kaba konur.
  2. Üzerine taze sarımsak, soğan, dereotu, maydanoz, baharatlar ve yumurta eklenir. Karıştırılır.
  3. Köfte harcına biraz zeytinyağ ve tuz eklenir. Karıştırılır.
  4. Şekil verilerek pişirme kağıdı konmuş yada yağlanmış fırın tepsisine dizilir.
  5. Önceden ısıtılmış 180-200 derece fırında 10 dakika pişirilir.

Fırında Falafel Tarifinin Servis Önerisi

Sarımsaklı yoğurt ile servis etmenizi öneririm.




Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0

canadanlezzetler
Kendinizden bahsedebilirsiniz.
0takipçi1 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?