Sağlıklı Öğün:

Etli Brüksel Lahanası Tarifi

YEMEK

YEMEK TARİFLERİ

SEBZE TARİFLERİ

03 Ocak 2021

Tarif Defterime
Ekle

Yeşilliğin her tonuna varım diyenleri bu tarife doğru alalım.... Hem sağlıklı hem de lokum gibi bir tarif o. Karşınızda etli Brüksel lahanası...

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

5 tabaklık

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Etli Brüksel Lahanası Tarifi İçin Malzemeler

400-500gramBrüksel lahanası
1adethavuç
1adetsoğan
300gramkuşbaşı et
1yemek kaşığıdomates salçası
2adetorta boy patates
1/2yemek kaşığımargarin
1yemek kaşığızeytinyağı
1çay kaşığıtuz
1çay kaşığıkarabiber

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Etli Brüksel Lahanası Tarifi Nasıl Yapılır?

Öncelikle tenceremize kuşbaşı etlerimizi alıp üzerine çıkacak kadar su koyup haşlıyoruz.
Brüksel lahanalarının yapraklarını temizliyoruz ve bol suda yıkıyoruz, daha sonra etlerimizin üzerine margarini koyup biraz karıştırıyoruz; daha sonra havuçlarımızı, soğanlarımızı ilave edip karıştırıyoruz.
Soğanlarımız pempeleşince, salçamızı ekleyip kokusu cıkana kadar karıştırıyoruz,diğer tarafta patateslerimi soyup küp küp doğruyoruz.
Lahanalarla beraber tencereye ekliyoruz; tuz,karabiber ile tatlandırıp üzerine kaynamış suyu koyuyoruz ve pişmeye bırakıyoruz. Kısık ateşte yaklaşık 15-20 dakikada pişiyor.