Herkes Bayılacak:

Brokoli Wrap Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Lütfen telefonunuzun ayarlarıyla oynamayın çünkü tüm bu renkler gerçek. Mor lavaşlı brokoli wrap...

Brokoli seven, sevmeyen herkesin sırf bu renklere kapılıp deneme isteği hissedeceğini düşünüyorum.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika
ingredients

Brokoli Wrap Tarifi İçin Malzemeler

Lavaş için:

  • 1adetlavaş(mor olmasını isterseniz mormiks lavaş)
  • 1kasebrokoli(yiyebileceğiniz kadar)

Sosu için:

  • 2yemek kaşığıyoğurt
  • 1tatlı kaşığılabne peyniri
  • 1çay kaşığılimon suyu(arttırılabilir)
  • 1tatlı kaşığısüt
  • 1çay kaşığıpul biber
  • 1tutamkarabiber
  • 1tutamtoz sarımsak
  • 1tutamzencefil

Brokoli Wrap Tarifinin Püf Noktası

Yoğurt yerine süzme yoğurt kullanılması sosun kıvamını daha güzel hale getirecektir. Yanına domates ile servis edebilirsiniz.

Brokoli Wrap Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Brokolinin saplarını temizleyip, çiçeklerini ayırın.
  2. Tencereye su koyup, buharında brokolileri haşlayın.
  3. Sos için bir kasede tüm malzemeleri karıştırın.
  4. Lavaşın üzerine önce sosu, daha sonra brokolleri koyun.
  5. Brokolilerin biraz soğumuş olması daha iyi olacaktır.
  6. En son biraz daha limon sıkıp, wrap haline getiriniz. Afiyet olsun.



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0

diyetisyenyaseminaydin
Beslenmeni kısıtlı diyet menüleri ile değil, çeşit çeşit rengarenk tariflerle dü...
Devamını okuyun
0takipçi23 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?