Uykular Bölünmesin:

Bebekler İçin Uyku Maması Tarifi

Uykular Bölünmesin:

Bebekler İçin Uyku Maması Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
cg64
cg64
1 takipçi8 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

4
Gökçen Mutaf
Nisan 16, 2018
15 dakika
4.5
Gökçen Mutaf
Mart 5, 2018
10 dakika
4.5
Cemre Özgüzel
Ağustos 24, 2017
5 dakika
5
2anne1mutfak
Mart 9, 2016
5 dakika

Akşamları doyurucu ve mışıl mışıl uyutan bir mama tarifi arıyorsanız doğru yerdesiniz. Haydi sizi mutfağa alalım, bebeğiniz bu bebekler için uyku maması tarifinin lezzetiyle doysun!

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 kase

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

1 dakika

Bebekler İçin Uyku Maması Tarifi İçin Malzemeler

  • 20 gramçekilmiş yulaf
  • 90 mililitresoğuk su
  • 4 gramsıvı yağ (ya da zeytinyağı)
  • 100 grammeyve püresi
  • 1 çay kaşığıöğütülmüş ceviz

Bebekler İçin Uyku Maması Tarifinin Püf Noktası

Yağ eklememizin sebebi, yulafın organlar tarafından vitaminleri alabilmesi. Diğer türlü emilim sağlanmadan vücuttan atılacaktır ve doyurucu olmayacaktır. Meyveyi 50 gram kullanıp üzerine 50 gram ev yapımı yoğurt da kullanabilirsiniz. Yoğurt rahat uyku için birebirdir.

Bebekler İçin Uyku Maması Tarifinin Pişirme Önerisi

Su yerine süt de ekleyebilirsiniz veya su ile sütü yarı yarıya da ekleyebilirsiniz.

Bebekler İçin Uyku Maması Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle yulafı küçük bir tencereye alıyoruz, üzerine soğuk suyu (sıcak veya ılık olmasın) döküp karıştırıyoruz. Ocağı en yüksek ayara getirip hafif kaynamasını sağlıyoruz.

  2. Hemen ocaktan alıyoruz ve kaseye boşalıyoruz. Karıştırma esnasında lapamız soğuyacağı için soğumaya bırakmaya gerek yok.

  3. Yağı ilave ediyoruz ve homojen hale gelene kadar karıştırıyoruz (30 saniye kadar).

  4. Seçtiğimiz meyve/meyvelerden 100 ml püre hazırlıyoruz (meyveleri rendeleyip tel süzgeçten geçirebilirsiniz) Ben armut ve mavi erik kullandım.

  5. Tüm malzemeleri karıştırıyoruz. Afiyet olsun.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?