Bağışıklık  Sistemini Güçlendiren Çay
Ekinezyanın Gücü Adına:

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Çay Tarifi

13 Ekim 2014
Tarif Defterime
Ekle

Türkiye Aktarlar ve Baharatçılar Federasyonu Genel Başkan Yardımcısı Hande Polat, Yemek.com için yazdı.

Ekinezya, gribe karşı bağışıklık sisteminizi güçlendirirken, nezle, soğuk algınlığı, öksürük, bronşit gibi durumlarda da kullanımı oldukça yaygınlaşan bitkisel bir kaynak. 1993 yılında Almanya'da 108 hasta üzerinde yapılan çalışmada ekinezya ile tedavi edilenlerde olumlu sonuçların alındığı görülmüş.

Çay tarifine geçmeden önce uyaralım: Ekinezya bitkisi, karaciğer rahatsızlığı, immün sistemi hastalıkları ve hamilelerde kullanılmamalıdır. Ekinezya kullanım süresi ise 10-14 günü geçmemelidir. 15 günlük aradan sonra tekrardan ekinezya kullanımına devam edilebilir.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

5 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Çay Tarifi İçin Malzemeler

  • 25gramıhlamur
  • 25gramadaçayı
  • 25gramhibiskus
  • 25gramkök zencefil
  • 25gramekinezya
  • 25gramhavlucan
  • 25gramgül hatmi
  • 25gramkabuk tarçın
  • 2su bardağıiçme suyu
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

nasil-yapilir

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Çay Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. İçme suyunu cezveye aktarın. Kök zencefil, havlucan ve çubuk tarçını ekleyin.
  2. Kök bitkileri kısık ateşte kaynamaya bırakın.
  3. Bir iki taşım kaynayan çay karışımını ocaktan alın. 2-3 dakika kadar bekletin.
  4. Son olarak; ıhlamur, ada çayı hibiskus, ekinezya ve gül hatmiyi ekledikten sonra demlenmesi için 5 dakika kadar bekletin.
  5. Demlenen çayı süzdükten sonra tercihen günde üç fincan tüketin. Bağışıklığı arttırmaya yönelik olan bu çay tarifini sevdiklerinizle paylaşın.

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Çay Tarifinin Servis Önerisi

Arzuya göre hazırladığınız çaya bal ekleyebilirsiniz.



youtube-thumbnail

Yorumlar

1

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?