Şimdiye kadar poğaçaya neden un koyduğunuzu sorgulatacak, bol proteinli, sağlıklı bir tarifle geldik karşınıza. Unsuz proteinli poğaça tarifi, enfes lezzetiyle sofralara çok yakışacak.
![unsuz-proteinli-pogaca-gizem](https://cdn.yemek.com/mncrop/940/625/uploads/2020/07/unsuz-proteinli-pogaca-gizem.jpg)
Çay Saatine Geliyor:
Unsuz Proteinli Poğaça Tarifi
20 Temmuz 2020
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
20 adet orta boyHAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
15 dakikaUnsuz Proteinli Poğaça Tarifi İçin Malzemeler
- 1su bardağıyulaf ezmesi
- 1su bardağılor peyniri
- 2adetyumurta
- 1adet küçük boyhavuç
- 1adetkabartma tozu
- 1kahve fincanızeytinyağı
- 2yemek kaşığıyoğurt
- 1tatlı kaşığısirke
- 1/2çay kaşığıtuz
- 1/2bağmaydanoz
- 1/2bağdereotu
- 2adettaze soğan
- 1çay kaşığıçörek otu
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Unsuz Proteinli Poğaça Tarifi Nasıl Yapılır?
- Yulaf ezmesi rondoda un haline gelene kadar çekilir.
- Maydanoz, soğan ve dereotu ince ince doğranır, havuç ince ince rendelenir.
- Yumurtalardan birinin sarısı ayrılır. Diğerleri bir karıştırma kabına alınır. Üzerine yoğurt, zeytinyağı, tuz eklenir.
- Yulaf unu, kabartma tozu, sebzeler ve lor da bu karışıma eklenip karıştırılır. Karışım hafif cıvık olmalı.
- Eller ıslatılıp küçük toplar haline getirilir. Ayrılan yumurta sarısı poğaçaların üzerine sürülür ve dereotu serpilir.
- 180 derecede ısıtılmış fırında 15 dakika pişirilir. Afiyet olsun.
Unsuz Proteinli Poğaça Tarifinin Pişirme Önerisi
Poğaçaların sertleşmemesi için fırında fazla bekletmemeye özen gösterin.
![youtube-thumbnail](https://cdn.yemek.com/uploads/2016/06/ymk-lazy.png)
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Yorumlar
0