Name: Geceden Kalma Yulaf
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 kişilik
Cuisine: Türk
Ingredients: 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi; 1 yemek kaşığı chia tohumu; 1 çay bardağı süt; 1 çay bardağı su; 1 adet incir; 1/2 adet küçük boy muz; 7-8 adet yaban mersini; 1 tatlı kaşığı badem ezmesi; 1/4 çay kaşığı tarçın

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

Sabah uyandığınızda kahvaltınızın şıp diye hazır olmasını istiyorsanız size özel bir tarifim var!

Minel Demirel

ÜYE

Diyetisyenin mutfağından çıkan lezzetli ve pişmanlatmayan tarifler için soframa beklerim!

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Geceden Kalma Yulaf Tarifi İçin Malzemeler

4 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1 yemek kaşığı chia tohumu
1 çay bardağı süt
1 çay bardağı su
1 adet incir
1/2 adet küçük boy muz
7-8 adet yaban mersini
1 tatlı kaşığı badem ezmesi
1/4 çay kaşığı tarçın

Geceden Kalma Yulaf Tarifinin Püf Noktası

Üzerine dilediğiniz meyve ve malzemeleri ekleyip çıkarabilirsiniz.

Geceden Kalma Yulaf Tarifi Nasıl Yapılır?

Yulaf ezmesi, chia tohumu, süt ve su küçük bir kavanozda karıştırılarak 1 gece beklemek üzere dolaba kaldırılır.
Sabah dolaptan çıkarılır ve üzerine meyveler, badem ezmesi, tarçın eklenir. Afiyet olsun.