Ödem Atıcı:

Elmalı Detox Suyu Tarifi

Ödem Atıcı:

Elmalı Detox Suyu Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
fts7
fts7
0 takipçi2 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

4.5
İpek Erdoğan
Ocak 6, 2017
15 dakika
4.5
Su Irmak
Haziran 23, 2014
15 dakika
4
Cemre Özgüzel
Mart 14, 2018
10 dakika
4.5
Cemre Özgüzel
Temmuz 29, 2016
10 dakika

Ödem atmak, yağ yakımını hızlandırmak için her sabah aç karna içebileceğiniz, lezzetli ve sağlıklı bir detox suyu tarifi vereceğiz sizlere.
"Dizlerimde, dirseklerimde ödem var" diyorsanız ya da "karnım çok şiş, şu ödemi bir türlü atamadım" diye yakınıyorsanız; bu detox suyunu düzenli olarak tüketmeye başlayın.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 bardak

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika

Elmalı Detox Suyu Tarifi İçin Malzemeler

  • 6 dalmaydanoz
  • 1 dilimzencefil
  • 1 adet yarımlimon
  • 1 dilimelma
  • 1 büyük su bardağısu

Elmalı Detox Suyu Tarifinin Püf Noktası

Blenderinizin gücüne göre değişmekle birlikte, walt seviyesi düştükçe çalıştırma süresini yükseltmek mühim.

Elmalı Detox Suyu Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. İyice yıkanmış 5-6 dal maydanozu blendera koyup, üzerine 1 dilim zencefil, 1 dilim elma, yarim limonun suyunu ekliyoruz.

  2. Devamında 1 büyük bardak (bunu 300ml olarak düşünebiliriz) su ekliyoruz.

  3. Eğer elma eklemek istemezseniz suyun miktarını azaltmanız (200-250ml) mümkün.

  4. Bu noktada bardak hesabından ziyade damak zevkinize göre blenderinizin ölçü göstergesini kullanabilirsiniz.

  5. Tüm malzemeyi ekledikten sonra blenderinizi yaklaşık 2 dakika kadar çalıştırınız.

  6. Her ne kadar 10 saniye içeresinde tüm malzeme sıvılaşmış gibi görünse de tortusuz olması için blenderı uzun süre ve yüksek ayarda çalıştırmanız önemli.

  7. Unutmayın! Ac karna içmeniz, ödem atıcı olması açısından önemli. Afiyet olsun!

Elmalı Detox Suyu Tarifinin Servis Önerisi

Büyükce bir smoothie bardağında sağlıklı ve fresh bir görünüm elde edebilirsiniz.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?