Editor
MENÜ

Yemek.com

YAZI GÖNDERMEK İÇİN
/

Aldığı Kilolar Sebebiyle Dalga Geçilen Rihanna Kısa Sürede Nasıl Zayıfladı?

yemek.com

Hatırlayanlar olacaktır, bundan kısa süre ünlü şarkıcı Rihanna birden karşımıza balık etli haliyle çıkmış ve sevenlerini çok şaşırtmıştı. Aldığı kiloları ve kıvrımlı vücudunu asla saklamayarak kameralara poz vermeye devam eden Rihanna kısa sürede beden olumlama trendinin de simgelerinden biri oldu.

Güzelliğine ve tarzına hayran olduğumuz Rihanna kilo alınca bazılarımız mutlu oldu, "Rihanna balık etli olabiliyorsa benim de olmam çok normal" dedi, onu mahallemizin bir kızı gibi bağrına bastı. Kısaca Rihanna kilo alınca biz hep beraber kilo vermiş sayıldık.

Ama diğer yandan da birçok eleştirmen, magazin yazarı Rihanna'yı formuna dikkat etmemekle ve özensiz kilo alımıyla çok eleştirdi, adeta yerden yere vurdu. Bunun üzerine Rihanna, "Eğer en kötü halimle idare edemiyorsanız en iyi halimi hak etmiyorsunuz" demiş, "Ben kendimi böyle seviyorum, size ne?" diyerek devam etmişti.

Şimdiyse Rihanna verdiği kilolarla gündemde. Onun bu balık etli haline alışmıştık ki Riri kız yine incecik haliyle karşımıza çıktı. Üstelik kilo vermek için tüm beslenmesini, egzersiz programını da değiştirmiş ve bunun için çok çabalar bir halde...

Peki nasıl oldu da Rihanna bir anda bu kadar inceldi ve "Şimdiye kadarki en iyi formuna" ulaştı?

Gelin hep beraber Rihanna'nın zayıflama sırlarına göz atalım.

Şubat ayında 30 yaşına giren Rihanna doğum gününde "hayatının en iyi formuna" kavuşma kararı almış

Bunun için çok sıkı çalışmaya başlayan Rihanna eski balık etli görünümünü herkese unutturmak istiyormuş

rihanna-kilo-aciklamasi

Albüm hazırlığında olan Rihanna son fotoğraflarına bakılırsa bunu şimdiden başarmış durumda

Özel spor eğitmeniyle çalışan Rihanna şimdilerdeyse haftanın beş günü spor salonuna gidiyor...

Özellikle kardiyo, zıplama, bisiklet sürme egzersizlerine yoğunlaşıyor, kaslarını çalıştırıyor

Beslenmesini de tamamen değiştiren Riri, protein diyetini benimsemiş durumda

Protein diyeti kırmızı et, tavuk, balık, süt, yoğurt, yumurta gibi protein açısından zengin, yağ açısından düşük besinleri tüketmeye dayalı bir beslenme şekli

Protein diyeti hakkında daha fazla bilgi almak isterseniz şu içeriğimize bakabilirsiniz.

Günde en az 2 litre su içen güzel şarkıcı her gün aynı şeyi yemek sevmediğini söyleyerek diyetini de buna göre düzenlemiş

Sabahları genelde yumurta ve meyve ile güne başlayan Rihanna...

Öğlen ve akşam yemeklerinde ise kırmızı et, tavuk gibi bir protein kaynağı ve yanında salata yiyor

Öğrenildiği üzere Rihanna daha fazla kilo vermeye de niyetliymiş

Bakalım önümüzdeki günlerde Rihanna karşımıza nasıl çıkarak bizi yine şaşırtmayı başaracak?

Editör

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Yorumlar

0 yorum yapılmış

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?