Sırrı Sosunda:

Airfryer'da Karnabahar Tarifi

Name: Airfryer'da Karnabahar
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Türk

06 Şubat 2024

Airfryer, sağlıklı yemekleri kolayca hazırlamanın ve lezzetli tariflerin kapısını aralayan harika bir mutfak yardımcısı ve bu lezzetli tarifte, airfryer'ı kullanarak nefis bir karnabahar tarifi yapacağız. Karnabaharın hafifçe kızardığı ve içi yumuşak, lezzetli bir yemek elde edeceksiniz. Bu tarif, airfryer tarifleri arayanlar ve sağlıklı sebze tarifleriyle muhteşem bir diyet menüsü oluşturmak isteyenler için ideal bir seçenek olacak. Üstelik yanında nefis bir karabuğdaylı salata ile tamamladığınızda, doyurucu ve sağlıklı bir öğün elde edeceksiniz. İşte airfryer'da karnabahar tarifi... Afiyetler!

Farklı Karnabahar Tarifleri, Karnabahar Nasıl Haşlanır?, Fırında Karnabahar Yemekleri, Karnabahar Nasıl Kesilir?, Karnabahar Nasıl Pişirilir?, Karnabahar Yapraklarının Faydaları, Karnabaharın Gazı Nasıl Alınır?, Haşlamadan Karnabahar Nasıl Kızartılır?

Devamını Oku

Çigdem Esastürk

EDİTÖR

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Takip Et

KALORİ:1 kişi için;150/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 kişi için;

7 g protein
15 g karbonhidrat
7 g yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

3 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

1 adet küçük boy karnabahar
3 yemek kaşığı yoğurt
2 yemek kaşığı mısır unu
1 adet yumurta
1 çay kaşığı kırmızı toz biber
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Nasıl Yapılır?

Karnabaharları çiçeklerine ayırın. Güzelce yıkayın. Sosu için derin bir kaba gerekli malzemeleri alın.
Sos malzemelerini karıştırın. Karnabaharları harca bulayın.
Airfryer haznesine yerleştirin. 180 derecede 20 dakika kontrollü pişirin. Yoğurt eşliğinde servis edin.
Airfryer'da karnabahar tarifiniz hazır. Afiyet olsun.