Yemek.com
Tam Kıvamında:

Sütsüz Brokoli Çorbası Tarifi

Kışın sofralarınızı ısıtacak, besleyici ve lezzet dolu bir çorba tarifi arayışındaysanız, işte size mükemmel bir öneri: Sütsüz Brokoli Çorbası! Bu muhteşem sebze çorbası tarifi, soğuk günlerde içten içe ısıtacak, bağışıklık sistemini güçlendirecek ve her bir çorba kaşığında lezzet patlaması yaşatacak. Geleneksel süt içeren brokoli çorbası tariflerine alternatif olarak, bu tarif süt yerine sağlıklı ve hafif malzemelerle hazırlanmıştır. İçeriğiyle besleyici ve tadıyla lezzetli olan bu çorba tarifi, sofralarınızın vazgeçilmezi olmaya aday bir çorba tarifi. İşte sütsüz brokoli çorbasının sırrı ve lezzetiyle dolu tarifi! Haydi mutfağa!

KALORİ:1 kişi için;125/kcal

1 kişi için;

  • 3 g protein
  • 9 g karbonhidrat
  • 7 g yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 500 gram brokoli
  • 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet soğan
  • 1 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber

Nasıl Yapılır?

  1. Soğan ve sarımsağı tencereye alın ve zeytinyağında soteleyin. 

  2. Üzerine brokolileri ekleyin ve karıştırın. 

  3. Suyunu, tuzunu, karabiberini de ekledikten sonra yumuşayana kadar pişirin. 

  4. Blenderdan geçirin. Sıcak sıcak servis edin. 

  5. Sütsüz brokoli çorbası tarifiniz hazır. Afiyet olsun.