25 Dakikada Hazır:

Fırınlanmış Nohut Cipsi Tarifi

27 Ekim 2023

Fırınlanmış nohut cipsi, sağlıklı atıştırmalık alternatifleri arayan herkesin favorisi olmaya aday bir tarif. Bu cips tarifi hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık arayanların tercihi olacak. Nohutun lezzetini özel baharatlarla birleştirerek hazırlanan bu tarif, evinizdeki fırında kolayca yapabileceğiniz pratik bir atıştırmalık tarifi olarak öne çıkıyor. Sağlıklı ve doyurucu bir atıştırmalık arayışındaysanız, bu fırınlanmış nohut cipsi tarifi tam size göre!

Tuzlu Atıştırmalık Tarifleri, Pratik Tuzlu Atıştırmalık Tarifleri, Farklı Tuzlu Atıştırmalık Tarifleri, Taşımalık Tuzlu Atıştırmalıklar, Bayatlamayan Tuzlu Atıştırmalıklar, Parti Atıştırmalıkları Tarifi

KALORİ:1 kişi için;160/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 kişi için;

16 g karbonhidrat
7 g protein
7 g yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

1 su bardağı haşlanmış nohut
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
1 tatlı kaşığı kekik
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber

Nasıl Yapılır?

Haşlanmış nohutu bir kaba alıp yağını, baharatlarını ve tuzunu ekleyin.
Nohutların hepsine iyice bulaşana kadar iyice karıştırın. 200 derece fırında 20 dakika kadar kontrollü pişirin.
İster salatalara ekleyebileceğiniz, ister cips olarak tüketebileceğiniz fırınlanmış nohut cipsi tarifiniz hazır. Afiyet olsun...

Bir Tabak Daha?

Kıtır Kıtır: Diyet Kraker

Sağlıklı Atıştırmalık: Kıtır Kabak Cipsi

Diyet Bozmaz: Zerdeçallı Patates Topları